мускулно-скелетна система

Анатом

2022

Обясняваме какво представлява мускулно-скелетната система и за какво служи. Също така, как да се грижим за опорно-двигателния апарат и неговите най-чести заболявания.

Тя позволява на човешкото тяло да стои и да извършва различни движения.

Какво представлява мускулно-скелетната система?

Нарича се мускулно-скелетна система или още мускулно-скелетна система до сложната мрежа от тъкани от различно естество, която позволява на човешкото тяло да се изправя и да извършва различни движения, от просто ходене до най-прецизните и деликатни жестове на ръцете.

Мускулно-скелетната система се състои от обединението на няколко комплекти различни, които са системата костно-ставен (съставен от кости, стави и връзки) и системата мускулест (мускули и сухожилия). Помежду си те осигуряват опора на тялото, поддържат го във форма и му позволяват да работи движения координиран, благодарение на координация който упражнява нервна система (съставен от нерви, гръбначен стълб и мозък).

От тези две основни системи, костен и на мускулест, първият се счита за пасивен, а вторият за активен, тъй като последният е този, който започва движението чрез компресия и разтягане на мускулните влакна, след като нервният стимул от мозъка достигне до тях.

Важна точка в този апарат представляват ставите, които са точката на контакт на две кости в тялото, които могат да позволят определен тип движение и съответно се класифицират като: синартроза (без движение), симфиза (с едноосно движение, тоест в една и съща ос) или диатроза (със сложни движения).Костите заемат фиксирано място в ставите, благодарение на връзките, които ги поддържат на място.

По същия начин сухожилията са тъканта, която свързва мускулите с костите, изработена от изключително устойчив материал, който позволява еластичното движение на мускулните влакна, без това да ги откъсва от задължителното им място в скелета.

За какво служи опорно-двигателният апарат?

Мускулно-скелетната система не само позволява огромното и разнообразно разнообразие от движения, на които е способно нашето човешко тяло, но и поддържа тялото изправено, в точната му позиция, което е изключително важно за Здраве на вътрешните органи. Без мускулно-скелетната система бихме били осъдени на бездействие, като например подове, тъй като не можехме физически да се движим по желание.

Как да се грижим за опорно-двигателния апарат?

Грижата за опорно-двигателния апарат включва следните препоръки:

  • Загрейте преди да се подложите на физическа активност или упражнения.
  • Поддържайте диета, богата на калий, калций и желязо (макар и без излишъци, които са вредни за бъбречната функция).
  • Избягвайте ситуации на екстремно износване на ставите (особено при професии като писатели, пианисти, тъкачи и други ръчни професии) или вземете предпазни мерки, за да минимизирате щетите.
  • избягвайте наднормено тегло.
  • Извършвайте редовно физически дейности (активен живот).
  • Използвайте подходящи пози, когато извършвате дългосрочни дейности (включително сън), като използвате ергономични материали и осъзнавате позата.

Заболявания на опорно-двигателния апарат

При остеоартрит ставите между костите губят своята еластична тъкан.

Има заболявания на опорно-двигателния апарат, някои поради повече или по-малко естествени причини и износване, а други причинени от външни за тялото агенти. Сред тях се открояват следните:

  • Остеоартрит.Хронично и дегенеративно заболяване, понякога с автоимунен произход, при което ставите между кости Те губят еластичната тъкан, която позволява тяхната мобилност: хрущяла, и следователно остават все по-твърди.
  • Артрит. Артритът се състои от възпаление на ставната тъкан, постоянно или временно, причиняващо подуване, болка, скованост и затруднено движение на крайниците, въпреки че с течение на времето те дори могат да изкривят ставите и да деформират крайниците.
  • остеопороза. Това е хронична загуба на калций в костите, което ги деминерализира и ги прави по-крехки с течение на времето. Това причинява изтъняване и слабост на костите, които стават порести (оттук и името) и губят маса.
  • Болест на Паркинсон. Болестта на Паркинсон наистина е болест на Централна нервна система (Мозък), който засяга начина, по който нервните импулси се предават в тялото. Въпреки това, общите симптоми се проявяват в мускулно-скелетната система чрез скованост, треперене или неволеви движения.
  • Мал де Сан Вито. Наричана още болест на Хънтингтън или хорея на Хънтингтън, това е дегенеративно неврологично заболяване, което обикновено е наследствено, макар и изключително рядко. Открит е през 1872 г. и симптомите му включват неволеви движения, спазми и гримаси и се дължи на мутация в ген на хромозома 4.
!-- GDPR -->