дълъг скок

Спорт

2022

Обясняваме какво е дълъг скок в леката атлетика, неговата история, правила и начини на измерване. Също така, какъв е настоящият световен рекорд.

Дългият скок завършва върху загладен пясъчен стълб, където е оставен отпечатък.

Какво е дълъг скок?

Дългият скок или скок на дължина е доказателство за Атлетика която е част от Олимпийски игри, както в женския, така и в мъжкия му вариант. Спортистите се опитват да покрият най-голямото количество хоризонтална повърхност, след като предприемат инерционен скок, тоест скок в края на спринт.

Падането обикновено се изглажда от изгладена пясъчна ивица, върху която състезателите оставят своите отпечатъци, за да могат по-късно съдиите да измерят изминатото разстояние.

В спорта дългият скок се състои от три фази или етапи, които съставляват техника атлетичен:

  • Фазата на кариерата. В който състезателите бягат с максимална скорост на повърхност от 16 до 20 метра (50 в олимпийските състезания), за да вземат възможно най-много от стрелба в подготовка за скока.
  • Импулсната фаза. При което състезателят се опитва да се избута, тоест да скача вертикално, без да губи натрупаното по време на състезанието тласък, за да достигне добра скорост в следващата фаза. За да направите това, предпоследната стъпка обикновено се взема по-дълго от останалите и последната кратка стъпка, за скока.
  • Фаза на суспендиране. Наричан още „фаза на полет“, това е етапът, в който спортистът е в въздух, от скока до падането му в пясъка и в който в идеалния случай ще покрие добра част от земята. Тази фаза завършва, когато първата част на тялото ви докосне аз обикновено, оставяйки следа, която се счита за точка на измерване. Трябва обаче да се внимава торса да се наведе напред, тъй като оставена ръка ще забави със сантиметри оценката, която съдиите разглеждат.

История на дълъг скок

Скокът на дължина е бил част от древните Олимпийски игри от 708 г. пр.н.е.

Скокът на дължина е сред олимпийските дисциплини от неговото издание в Атина през 1896 г., тоест от първото модерно издание. Женската версия на дългия скок обаче се практикува за първи път в историята на Олимпийските игри в Лондон през 1948 година.

От друга страна, има доказателства, че вече е практикувано на Олимпийските игри на Античността, от 708г. C., в рамките на теста, известен като петобой. Първоначално атлетите от древността са изпълнявали скока с малки щанги или тежести, които днес не се използват.

Въпреки това, дългият скок е една от олимпийските дисциплини, която се е променила най-малко с преминаването на метеорологично време. Сегашната техника започва да се използва през 1925 г., а най-големият й представител е северноамериканецът Харт Хъбарт с рекорд от 7,89 метра, който отнема 10 години, за да бъде счупен от американеца Джеси Оуенс, който достига 8 метра.

Правила за дълъг скок

Дългият скок ще се счита за невалиден, при условие че състезателят:

  • Скочете след табелата или маркировката за излитане, указваща къде трябва да се извърши скокът.
  • Променете или докоснете следите, оставени от тялото му в пясъка.
  • Правете колела или пируети или отделете повече време от предвиденото.
  • Оставя следи върху околния терен, по-близо до зоната за излитане, отколкото собствената си следа върху пясъка.

Мярка за дълъг скок

След измерване на разстоянието от маркировката, пясъкът се изравнява за следващия състезател.

Измерването на изминатото разстояние се извършва от платформата за скачане, до най-близкия ръб на следа, останал в пясъка, каквато и част от тялото да е напуснала. За това се използва рулетка и след измерването пясъкът се изравнява отново за следващия състезател.

Всеки състезател има три скока, тоест три различни възможности, от които се взема предвид най-добрият резултат. В случай на равенство, вторият най-добър опит ще определи победителя.

Дълъг скок без инерция

Дългият скок без импулс или дългият скок без импулс е тест, подобен на описания досега, който се практикува за първи път на Олимпийските игри в Париж през 1900 г. и остава в сила по време на следните три издания: Сан Луис 1904 г., Лондон 1908 г. и Стокхолм 1912 г., както и на Интеркалираните игри в Атина през 1906 г.

Той се характеризираше със същия набор от правила за бягане на дълъг скок, но в този случай атлетът застана пред пясъчната греда и трябваше да скочи, без да поема какъвто и да било импулс, със събрани крака и здраво тяло. Големият победител в тази версия беше американецът Рей Юри, носител на четири златни медала.

Актуален световен рекорд за дълъг скок

Галина Чистякова държи световния рекорд за жени от 1988 г.

В момента световният рекорд за дълъг скок принадлежи на следните спортисти:

  • Майк Пауъл (САЩ) с 8,95 метра, получен в Токио 1991 г.
  • Галина Чистякова (съветски съюз) със 7,52 метра, получен в Ленинград 1988г.
!-- GDPR -->