Hypomenorrhea

А Hypomenorrhea е нарушение на менструалния цикъл. Кръвотечението е много слабо и обикновено трае по-малко от два дни.

Какво е хипоменорея?

Менструалното кървене е много слабо при хипоменорея. Рядко продължава повече от два дни, а в редки случаи кървенето продължава само няколко часа.
© photopixel - stock.adobe.com

Като Hypomenorrhea означава пропусната, твърде слаба или твърде рядка менструация. Менструацията е месечно повтарящо се маточно кървене. Ако яйцеклетката не е оплодена по време на цикъла, лигавицата на матката се разгражда и се пролива с менструалния период. Обикновено менструалният цикъл на жената продължава около 28 дни, като цикълът се определя като времето от първия ден на менструалния й цикъл до последния ден преди менструалния период.

Продължителност на цикъла от 25 до 35 дни се счита за нормална. Кървенето продължава средно четири дни. По време на менструацията една жена губи между 65ml и 200ml течност. Това се състои не само от кръв, но и от други секрети и остатъци от лигавицата. При хипоменорея кървенето обикновено продължава по-малко от два дни. Кръвотечението е много слабо, така че загубата на кръв често е по-малка от 25ml. Човек също говори за опетняване, Продължителността на цикъла не се влияе от сътресението.

каузи

Причините за хипоменорея могат да бъдат органични или хормонални. Честа причина е атрофия на маточната лигавица. Атрофията е загуба на тъкан. Това може да бъде конституционно или причинено от многократно изстъргване на матката, така наречените кюретажи. Дългосрочната употреба на прогестини (лутеални хормони) също може да има отрицателен ефект върху маточната лигавица.

Прогестините са част от контрацептивите като хапчето. В резултат на това, ако лигавицата на матката не се изгради правилно по време на цикъла, не може да се хвърли. Това води до по-малко кървене. Жените с наднормено тегло и страдащите от анорексия могат да бъдат особено засегнати от хипоменорея. Причината за това е яйчникова слабост.

Яйчниците не произвеждат достатъчно хормони поради недохранване. Това предотвратява правилното изграждане на лигавицата на матката. Това от своя страна води до намалено разпадане на лигавицата през втората половина на цикъла. Стресът също е фактор, който влияе на менструалното кървене. Психичният стрес, професионалният или частният стрес и дори силните климатични промени, като например във ваканция, оказват влияние върху месечния цикъл и могат да причинят хипоменорея.

Гинекологичните заболявания като кисти на яйчниците, ендометриоза или рак на яйчниците и матката също трябва да се разглеждат като възможни причини за хипоменорея. Същото се отнася и за метаболитни и хормонални нарушения като захарен диабет или дисфункция на щитовидната жлеза.

Симптоми, заболявания и признаци

Менструалното кървене е много слабо при хипоменорея. Рядко продължава повече от два дни, а в редки случаи кървенето продължава само няколко часа. Количеството кръв е доста малко, най-вече се появяват само зацапвания. За разлика от хиперменореята, т.е. много силно менструално кървене, хипоменореята обикновено не причинява допълнителни симптоми.

Общо усещане за болест, слабост или болка не може да се наблюдава в по-голямата част от случаите. Хипоменореята всъщност е доста безобидна, някои жени могат дори да са благодарни за доста слабото кървене. Хипоменореята става проблематична само когато засегнатият човек иска да има деца. Проблемът тук не е ниският менструален период, а слабо изградената маточна лигавица, на която се основава хипоменореята.

Предпоставка за бременност е да се извърши овулация и да се изгради достатъчно маточна лигавица, така че оплодената яйцеклетка да може да се имплантира. Хипоменореята може да бъде показател, че едно или и двете условия не са изпълнени.

Диагноза и ход на заболяването

Основата на диагнозата е подробна анамнеза с точна документация за хода на цикъла и количеството на кървенето. Това е последвано от гинекологична палпация на яйчниците и матката. Използва се утроба за измерване колко е дебела лигавицата на матката. Трябва да се направи и кръвен тест за допълнително изясняване на причината.

В кръвта се определят хормони като естроген, прогестин, прогестерон и тестостерон. Възможна е и хормонална диагностика с помощта на слюнката. Ако се подозират по-сериозни причини, като рак, могат да се използват методи за изобразяване като ултразвук или КТ. Ако нарушението на метаболизма или щитовидната жлеза може да бъде причина за хипоменорея, трябва да се изследват кръвната захар и / или хормоните на щитовидната жлеза.

Ако искате да имате деца, цикълът се изследва по-внимателно. Трябва да се определи дали все още се извършва овулация или дали хипоменореята се дължи на недостатъчно изградена маточна лигавица. За това жената трябва да измерва базалната си температура за по-дълъг период от време всяка сутрин веднага след събуждането. Температурната крива в рамките на цикъла след това може да се използва за определяне дали се извършва овулация.

Усложнения

По правило хипоменореята не причинява особени усложнения или симптоми. Поради хипоменореята кървенето по време на периода на жената е много леко и трае само много кратък период от време. Това води главно до така наречените зацапвания. Няма обаче други оплаквания, така че пациентът да не се чувства болен и да не страда от болка.

В повечето случаи хипоменореята всъщност е желан ефект, тъй като кървенето е намалено и няма особена болка. Въпреки това, хипоменореята може да бъде знак, че оплождането не е станало и че засегнатото лице не е бременно.

В резултат на това не е рядкост да възникнат психологически оплаквания, когато двойката не може да изпълни желанието си да има деца. Партньорът страда и от психични заболявания. Обикновено хипоменореята се оставя нелекувана и ще отмине сама. Поради тази причина няма допълнителни усложнения. Промяната в условията на живот често помага да се повлияе на хипоменореята.

Кога трябва да отидете на лекар?

Ако менструалният период е многократно много слаб, трябва да бъде информиран гинекологът. Кървенето, което продължава само няколко часа до дни, е индикация за хипоменорея, която трябва да бъде проверена от лекар във всеки случай. Ако се развие общо усещане за болест или слабост, трябва да се направи консултация с гинеколога в същия ден. Докато състоянието е сравнително безобидно, това може да показва безплодие. Ето защо, винаги трябва да видите лекар с хипоменорея, дори слабото кървене дори да се възприема като приятно.

Жените с атрофия на маточната лигавица са особено предразположени към развитие на хипоменорея. Дългосрочната употреба на хапчето също може да причини менструални спазми. Засегнатите жени трябва да направят физически преглед и да говорят с лекаря, отговорен за смяната на лекарствата си. Пациентите, страдащи от хипоменорея във връзка с гинекологично заболяване, като кисти на яйчниците или тумори, трябва да говорят със своя лекар. Ако се чувствате много зле, трябва да отидете в болница.

Лекари и терапевти във вашия район

Лечение и терапия

Често пъти хипоменореите се нормализират самостоятелно. Особено ако тригерите са психологически, хипоменореята може да отмине сама, ако обстоятелствата се променят, например чрез намаляване на стреса. По принцип терапевтичното лечение е необходимо само ако причините за хипоменореята застрашават пациента или ако има желание да има деца.

Терапията обикновено се провежда с помощта на хормонални препарати. Ако хипоменореята е причинена от рак или ендометриоза, може да са необходими хирургични процедури за лечение на хипоменорея.

Можете да намерите лекарствата си тук

➔ Лекарства за менструални спазми

предотвратяване

Тъй като стресът може да повлияе негативно на цикъла, хипоменореята също може да бъде предотвратена чрез намаляване на стреса. Тук могат да бъдат полезни методи за релаксация като автогенни тренировки или нежни спортове за издръжливост. Нормализирането на теглото също има положителен ефект при хипоменорея.

Това се отнася както за жени с наднормено тегло, така и за жени с наднормено тегло. Балансираната диета и избягването на стимуланти като алкохол или никотин също могат да предотвратят хипоменорея. Редовните профилактични прегледи при гинеколога са полезни като част от общата превенция.

Aftercare

Ако състоянието се е нормализирало след хипоменорея, за засегнатите жени са на разположение някои последващи съвети. Освен всичко друго, избягването на стреса може да помогне за подобряване на условията на живот и предотвратяване на заболяването в бъдеще. Терапията също може да има смисъл, но обикновено е само опция за пациенти, за които рискът за здравето е доста висок или желаят да имат дете.

В зависимост от спусъка на менструалните спазми, лекарят може да предпише лекарства в дългосрочен план. Те служат едновременно за последващи грижи и профилактика. Релаксиращите техники също са полезни, както и нежните методи за упражнения като йога. Нормализирането на телесното тегло също играе роля след успешно лечение.

Това се отнася както за жени с наднормено тегло, така и за жени с ниско тегло. Във връзка с отказ от никотин, алкохол и други стимуланти засегнатите укрепват телесната си осъзнатост. С доказани лечебни растения и битови лекарства е възможно последователно да се извършват последващи грижи.

По принцип пациентите могат да се откажат от силни лекарства със странични ефекти, ако изберат нежния метод. В допълнение към тези мерки за самопомощ са важни редовни прегледи от гинеколога, за да се гарантира, че няма сериозна причина за нарушенията.

Можете да направите това сами

Обикновено хипоменореята се нормализира самостоятелно. Различни мерки за самопомощ и някои ресурси от домакинството и природата насърчават възстановяването.

Както при другите менструални спазми, основното нещо, което помага при хипоменорея, е топлината. Топла вана отпуска мускулите на матката и намалява спазмите и болката. Движението - независимо дали колоездене, плуване или джогинг - освобождава болката, облекчаваща ендорфините и инхибира производството на простагландини, които причиняват болка и възпаление. Поддържащите сутиени помагат при болки в гърдите.

Подходящо средство от природата е витамин В6. Прието като хранителна добавка, веществото помага срещу раздразнителност и депресия. Магнезият също обещава бърза помощ. Натуропатията особено препоръчва магнезиев фосфат С12 или С6. Като алтернатива могат да се използват препаратите Nux vomica и Pulsatilla. Джинджифилът и жълтият кантарион също са изпробвани и тествани средства за менструални спазми поради успокояващите им ефекти.

Промяната в диетата помага и при хипоменорея. По-специално соевите продукти трябва да бъдат в менюто, тъй като те намаляват болката и предотвратяват нови оплаквания. Ако симптомите не отшумят въпреки всички мерки, най-добре е отново да говорите с гинеколога.