ревматизъм, Ревматоиден артрит или хроничен полиартрит са термини за ревматично заболяване. Ревматизмът също може да бъде разделен на възпалителни и дегенеративни ревматични заболявания.
Какво е ревматизъм?
© curto - stock.adobe.com
ревматизъм е родовият термин за различни болезнени състояния на опорно-двигателния апарат. Винаги са засегнати не само костите, но и съединителната тъкан върху и в ставите. Ревматизмът, който протича в съединителната тъкан, се отчита като колагеноза (заболяване на съединителната тъкан). Колагенът е протеиноподобен компонент на съединителната тъкан.
Колагенната съединителна тъкан се намира в кожата, костите, сухожилията, хрущялите, мускулите и кръвоносните съдове. Колагенът дава сила и подкрепа на други структури в тялото. Дегенеративни ставни заболявания като остеоартритът е ревматично заболяване. Благодарение на съвременната медицинска диагностика, вече е възможно да се диагностицира по-добре около 200 различни ревматични заболявания, дори и да не бъдат излекувани напълно.
каузи
За болестта ревматизъм има най-различни причини. На първо място е неизправната имунна система (автоимунно заболяване). Имунната система разпознава част от собствените структури на тялото като чужди тела и се опитва да се бори с тях, което води до възпалителни реакции. Днес автоантителата могат да бъдат диференцирани много добре в лабораторията, така че е възможно ранно откриване.
Ревматизмът при автоимунно заболяване има фамилен компонент, т.е. ревматичните заболявания се срещат по-често при някои семейства. Инфекциите със стрептококи, борелия, хламидия или ефектите от влага, студ или токсини могат да предизвикат ревматизъм. Псориазисът може да засегне и ставите и / или гръбначния стълб. Появата на ревматизъм е свързана с определени процеси в кръвта. Смята се, че е налице определена форма на алергия. Това предизвиква сенсибилизация на ставните повърхности.
След това имунната система на човека може да разпознае тези като чужда тъкан и да реагира. Преведен ревматизъм означава „да теча, да теча, да се разкъсвам“. И точно така засегнатите описват болката, свързана с ревматизма.
Симптоми, заболявания и признаци
Първият признак на ревматизъм е сутрешната скованост, която може да бъде свързана с лека болка. След няколко минути движение засегнатите стави отново стават по-гъвкави. Тя може да бъде един или повече пръсти. Могат да бъдат засегнати и глезените. С напредването на болестта продължителността на сутрешната скованост значително се увеличава. Болезнените ставни оплаквания могат да възникнат и когато пациентът почива.
Отокът се образува в засегнатите ставни области. Увеличават се ограниченията за движение. В допълнение към функционалните оплаквания могат да настъпят промени във формата. Болката, която се появява, може да се появи като дърпаща, разкъсваща се или течаща. В допълнение към ставите, възпалителната ревматоидна болест (артрит) може да засегне и костите, мускулите и връзките. Броят на засегнатите части на тялото се увеличава.
Засегнати са лявата и дясната половина на тялото. Симптомите могат да се появят и при по-големи стави, като раменната става или колянната става. Костните деформации могат да се образуват за дълъг период от време поради ревматизъм. При ревматично заболяване под формата на артрит възпалителните процеси засягат и органите и нервната система.
Общите чувства на заболяване като нощно изпотяване, изтощение и прекомерна умора, както и загуба на тегло. Ревматичните симптоми могат да се появяват периодично. В случай на ревматично заболяване под формата на подагра силна болка внезапно се появява в определена става (пристъп на подагра). Признаци на ревматизъм на меките тъкани са болка в мускулите, сухожилията, хрущяла и мастната тъкан.
Ход на заболяването
ревматизъм като болестта има много лица с течение на времето. Тя може да бъде остра, прекъсваща или хронична. Ревматизмът се проявява чрез нежност, болка и скованост на мускулите и ставите. В ранните етапи много страдащи се оплакват от умора и сутрешна скованост на цялата опорно-двигателна система. На този етап могат да се наблюдават само леки промени в кръвната картина.
Ако някои стави са подути, възпалени и много болезнени в острата фаза, остават деформации (видими промени). Някои ревматични заболявания с колагеноза имат симптоми на умора, висока температура, загуба на апетит и загуба на тегло като техни симптоми. Ревматизмът обаче може да протече и в продължение на няколко години без никакви признаци на заболяване и по този начин без да се нарушава ежедневието.
Усложнения
Ревматизмът или ревматоидният артрит могат да причинят различни усложнения. Тази опасност възниква особено, ако няма подходящо лечение. Най-често срещаните последствия от ревматични заболявания включват подуване в метакарпофалангеалните и медиалните стави. Промяната в ставите е постепенна и може да отнеме до десет години.
Докато някои стави хиперексират, други стават огънати неправилно. Не са редки случаите на така наречените ревматични възли да се образуват от страна на екстензора на ставата. В съседната зона засегнатите често страдат от загуба на кост (остеопороза), при което костта губи своята сила. Освен това в областта на ръба на ставите се развиват костни дефекти, които медицината нарича ерозии. Дори и с помощта на медицинска терапия, симптомите често могат да бъдат облекчени само.
Друго усложнение е разпространението на ревматичните възли в червата.Често възлите са безболезнени, но в някои случаи причиняват дискомфорт, който засяга преди всичко силно натоварени участъци на тялото.
Ако ревматизмът продължи, това има отрицателен ефект върху функциите на захващане на ръцете. Това от своя страна може да доведе до необходимостта от грижи за засегнатите. Около десет процента от всички пациенти с ревматизъм страдат от тежки увреждания. В най-лошия случай болните стави ще бъдат унищожени.
Синдромът на карпалния тунел също е едно от ревматоидните усложнения. Ревматоидният артрит причинява увреждане на нервите при натиск, което причинява болка и парализа на мускулите на ръката.
Кога трябва да отидете на лекар?
Първият признак на ревматична болест е сутрешната скованост. Пръстите, ставите или стъпалата могат да се движат само трудно или почти изобщо. Пълната мобилност се постига само след няколко минути. Засегнатите области често набъбват. В допълнение, има усещане за топлина и промяна в цвета на кожата. При първите признаци трябва да се консултирате с лекар, тъй като ревматизмът е хронично заболяване.
Колкото по-рано започне медицинската помощ, толкова по-добри са възможностите за лечение и скоростта, с която болестта прогресира, може да се повлияе. Общите ограничения за движение или мобилност показват увреждане. Появява се лоша стойка и е причина за безпокойство. Необходим е лекар, ако обичайните физически показатели спадат или болката продължава.
Не е необходимо да се консултирате с лекар, ако организмът е преуморен. В тези случаи спонтанното изцеление настъпва след достатъчен период на почивка и спокоен нощен сън. Изследването на причината е показано, ако симптомите постепенно се увеличават, възниква усещане за заболяване или засегнатият човек се събужда с нощно изпотяване. Умората или деформацията на скелетната система трябва да бъдат представени на лекар. Ако болката в ставите се появи в позиция на покой, това е сигнал за аларма от тялото, който трябва да бъде последван.
Лекари и терапевти във вашия район
Лечение и терапия
Опциите за лечение на ревматизъм са станали много разнообразни благодарение на изследванията и са по-подходящи за отделни ревматични заболявания. Въпреки всичко, в остри случаи кортизонът (кортизон) идва на първо място като лекарство. Кортизонът позволява на възпалението да отшуми. Хроничният ход на ревматизма също реагира много добре на кортизона. Междувременно има нови видове кортизонови препарати, които започват да работят през нощта, така че сутрешната скованост да е по-малка.
Ако кортизонът не донесе надеждата за облекчение, се използват имуносупресори. Това са лекарства, които инхибират естествената защитна реакция на организма срещу собствените му тъкани. Използването на имуносупресори може да намали дозата на кортизона. Всеки страдащ от ревматизъм също трябва да приспособи диетата си към болестта. Тъй като кортизонът декалцифицира костите, не трябва да липсва достатъчно количество калций. Омега-3 мастните киселини и витамин Е имат положителен ефект при ревматизъм. Разходките, плуването и физиотерапията облекчават болката, свързана с ревматизма.
Aftercare
За да облекчи симптомите на ревматизъм, страдащият трябва да коригира съответно начина си на живот. Диетата играе важна роля в това. Изследванията за ревматизъм сега знаят, че определени хранителни модели имат отрицателно въздействие върху болестта и могат да влошат симптомите, които вече са се появили. Пациентът първо трябва да се стреми към нормално телесно тегло.
Ревматичните заболявания изискват предимно растителна диета, допълнена от нискомаслени млечни продукти и риба. Животинските мазнини насърчават възпалението в организма и затова трябва да се избягват, доколкото е възможно. За омега-3 мастни киселини, от друга страна, се казва, че имат противовъзпалителни свойства и трябва да бъдат доставяни на организма в достатъчни количества.
Ето защо ревматиците трябва редовно да включват морските риби с високо съдържание на мазнини като херинга, скумрия и сьомга, около два пъти седмично. Омега-3 мастни киселини могат да бъдат намерени и в растителни масла като рапично, орехово или ленено масло, които могат да се използват за готвене и рафиниране на салати. За да поддържате тялото хидратирано, водните и неподсладени чайове са идеални.
Консумацията на алкохол трябва да бъде сведена до минимум. Редовните упражнения помагат да се поддържа мобилността и по този начин независимостта на болния човек. Умерените спортове като плуване и колоездене стабилизират общото усещане за тялото. Дългите разходки са лесни за ставите и също допринасят за благосъстоянието на пациента. Той помага на много пациенти да обменят идеи с други засегнати лица в групи за самопомощ и по този начин да облекчи психологическото страдание.
Можете да направите това сами
Симптомите на ревматизъм могат да бъдат облекчени от самия пациент чрез фактори, зависими от начина на живот. Диетата играе много централна роля в това. Изследователите на ревматизъм приемат, че определени хранителни модели благоприятстват развитието на симптоми или утежняват симптомите, които вече са се появили. Струва си да се стремим към нормално телесно тегло. При избора на храна трябва да се вземат предвид непоносимостта към храната и възможните съпътстващи заболявания, като сърдечно-съдови заболявания.
При ревматоидни заболявания се препоръчва главно растителна диета в комбинация с консумацията на нискомаслени млечни продукти и риба. Животинските мазнини от яйца, месо, продукти от колбаси, черен дроб или масло съдържат големи количества арахидонова киселина. Тази мастна киселина насърчава възпалението в организма и затова трябва да се избягва възможно най-много, особено при ревматизъм.
Противовъзпалителните свойства се приписват главно на омега-3 мастни киселини. Те се намират главно в тлъсти морски риби като херинга, сьомга и скумрия. Следователно хората с ревматизъм трябва редовно да включват рибата в диетата си, около два пъти седмично. Други важни доставчици на омега-3 мастни киселини са растителните масла от ленено семе, рапично и орехово масло. Те са подходящи за рафиниране на салати или за готвене. Пациентите с ревматизъм трябва да гарантират, че пият достатъчно течности под формата на вода или подсладен чай и в същото време поддържат консумацията на алкохол възможно най-ниска.
За да се запази независимостта и мобилността в ежедневието, пациентите с ревматизъм трябва да спортуват редовно. В зависимост от хода на заболяването и симптомите се препоръчват удобни за ставите спортове като колоездене или плуване. Редовните и дълги разходки са подходящи алтернативи.
Освен това пациентите с ревматизъм могат да участват в групи за самопомощ, за да обменят опит с други страдащи. Редовните посещения на групи за самопомощ помагат на пациентите да се справят с ежедневните проблеми, дават допълнителни индивидуални съвети и могат значително да намалят психологическото страдание.
Видео: Правилно хранене при ревматизъм
