Схванат врат

Почти всеки възрастен над 30 години е имал такъв в живота си схванат врат и свързаните с тях болки в напрежението. Причината за това обикновено е неправилна стойка, съчетана с недостатъчно движение и в повечето случаи може да бъде отстранена от самия пациент. Въпреки това, в случай на силна, продължителна болка, гадене или висока температура, трябва да се потърси съвет от лекар.

Какво е схванат врат?

Лекарите говорят за скован врат, когато болезнени блокажи в долната, задната част на шията нарушават свободата на движение на главата. Завъртането или накланянето на главата е свързано с лека до силна болка, която може да продължи и през раменете и в горната част на ръцете.

За разлика от скован врат, диагнозата на скован врат се поставя, когато страничните мускули на шията не са засегнати от запушванията и могат да се свият нормално или безболезнено.

каузи

Основната причина за схванат врат е напрежението в мускулите (мускулно напрежение), което при седене или лежане неправилно води до така наречените мускулни дисбаланси (неправилни натоварвания). Всеки, който прекарва твърде много време в нездравословно положение пред екрана на компютъра или на работна повърхност, която е твърде ниска, прави твърде малко почивки между тях и не извършва никакви упражнения за релаксация, рано или късно ще бъде измъчен от оплаквания във врата.

Мускулите, които са стресирани от едната страна за дълъг период от време, се втвърдяват и стягат, защото вече не са достатъчно разхлабени. Стресът или психологическите проблеми също могат да бъдат причина за скован врат, когато буквално „носите тежък товар на раменете си“. При чувствителни хора студът или течение може също да предизвикат скованост на шията, която обаче изчезва от само себе си след един или два дни.

В случай на лошо тренирани или не загряти мускули на шията, които внезапно се използват, могат да възникнат и мускулни напрежения, които причиняват болка, подобна на напрежението. В редки случаи сериозни заболявания като остеоартрит на гръбначния стълб или менингит могат да доведат до схванат врат.

Можете да намерите лекарствата си тук

Болести с този симптом

• мигрена
• удар
• менингизъм

• менингит
• пролапс на диска
• сколиоза

• артроза
• Спондилози
• Втвърдяване на мускулите

Диагноза и курс

Първите симптоми на скован врат са болка в шията и горната част на гърба и запушване в долната част на шията, което може да направи завъртането и накланянето на главата почти невъзможно. Това може да бъде придружено от главоболие и болка при движение на раменете и ръцете.

Причините за скования врат обикновено обикновено могат да бъдат изяснени при разпита от лекаря. Когато пациентът описва своето професионално и частно ежедневие, в повечето случаи рисковете за напрегнатите мускули на шията стават очевидни и тригерите могат да бъдат ясно ограничени. Възможните причини за схванат врат могат да бъдат потвърдени чрез палпиране и слушане на шията и горната част на гърба. Рентгенови лъчи, ултразвук, КТ или ЯМР се използват за изключване на остеоартрит или херния диск в шийния отдел на гръбначния стълб или за потвърждаване на подозрението.

Диагнозата на менингит може да се обмисли и въз основа на първоначалните показания от процедурите за образна диагностика. Това се потвърждава от определени тестове за движение и използване на кръвни карти или изследвания на течността на гръбначния мозък.

Усложнения

Скованият врат може да има няколко причини. Причините имат различни усложнения. Типичен скован врат се появява, когато менингите са възпалени (менингит). Поради анатомичната близост, възпалението може да се разпространи в мозъка (енцефалит), което води до главоболие, чувствителност към светлина и замъгляване на съзнанието, но също така до парализа и епилептични припадъци.

В допълнение към мозъка, възпалението може да се разпространи и в гръбначния мозък (миелит) и съответно да доведе до парализа и нарушения на чувствителността. Възпалението може да доведе до натрупване на гной в мозъка, което води до абсцес. В допълнение, поради менингит може да има нарушение на циркулацията на CSF, така че да има повишаване на вътречерепното налягане.

В най-лошите случаи това може да доведе до задържане на жизненоважни центрове в удължения мозък, което води до спиране на дишането и по този начин до смърт. Има и повишен риск от образуване на кръвни съсиреци във вените на мозъка и по този начин да доведе до симптоми на неуспех, подобни на енцефалит.

В най-лошите случаи патогенът може да отделя токсини в кръвта или да се разпространява чрез кръвта, причинявайки сепсис. Това е животозастрашаващо състояние, което може да се превърне в шок. В резултат на това жизненоважните органи вече не се снабдяват достатъчно с кръв и не е рядкост пациентът да умре.

Кога трябва да отидете на лекар?

Скованият врат обикновено е безобиден и може да се лекувате сами с нежно лечение, топлина и леки масажи. Ако тези мерки не покажат ефект или ако има съпътстваща болка или други съпътстващи симптоми, оплакванията трябва да бъдат изяснени от лекар или хиропрактик. Това важи и ако втвърдяването продължава няколко седмици и има отрицателен ефект върху общото благосъстояние и функционалността в ежедневието. Посещението на лекар е особено спешно, ако скованата шия е придружена от изтръпване или нарушения в движението.

Тогава може да има сериозно заболяване на нервите, което трябва да се лекува незабавно. Съпътстващите симптоми като треска и нощно изпотяване показват инфекция или тумор в областта на шията. Ако има и главоболие и виене на свят, лекарят трябва да изключи сериозни причини като менингит или мозъчен кръвоизлив. Скованият врат след злополука или падане винаги трябва да се лекува медицински. Ако подозирате течения или напрежение като причина, трябва да се консултирате и със специалист, за да не утежнявате симптомите. Ако имате лумбаго, препоръчваме да отидете до спешното отделение.

Лекари и терапевти във вашия район

Лечение и терапия

Дори тялото да реагира с възможно най-малко движение, за да се избегне болка, когато шията е скована, почивка и стоене неподвижно е точно погрешен подход. Най-ефективните незабавни мерки срещу схванат врат са топлината и упражненията. Когато мускулът се затопли, той се отпуска и болката отшумява.

Ако скованата шия е хронична и не са ефективни упражнения за разтягане и разхлабване или повтарящи се топлинни процедури, се използват медицински масажи и физиотерапия. За облекчаване на острата болка се прилага обезболяващи или се инжектират локални анестетици директно в напрегнатите мускули. Освен традиционните медицински мерки, натуропатичните терапии могат да се използват и за лечение на схванат врат.Особено с акупунктурата от традиционната китайска медицина или прогресивното мускулно отпускане може да се постигне значителен успех в облекчаването на напрежението.

Последният метод се използва главно, когато психологическите проблеми също са възможна причина за болезнената шия. Ако обаче причината за скованата шия не е мускулното напрежение, а по-скоро херния диск или остеоартрит на шийния отдел на гръбначния стълб, операцията обикновено е единствената възможност, която е успешна. В редки случаи скованата шия е признак на менингит или отравяне на кръвта, което трябва да се лекува с антибиотици.

Прогноза и прогноза

Скован врат е изключително неудобно, защото боли изключително и ви прави неподвижни. Повечето от болните чувстват импулса да се движат възможно най-малко. Това обаче не е препоръчително. Почти винаги мускулното напрежение причинява схванат врат. Упражненията и топлината са идеални за облекчаване на остра болка и разхлабване на напрегнатите мускули.

Напрежението е резултат от дегенеративни промени в междупрешленните дискове на шийния отдел на гръбначния стълб, в резултат на което се съкращават мускулите. Ето защо дългите периоди на седене пред компютъра са „отрова“ за мускулите на шията и раменете. Ако засегнатото лице е изложено на течение, се появява силна болка в областта на шията и раменете. Неудобното лягане също може да предизвика напрежение, например от неправилни възглавници или матраци. Мускулните напрежения от „студените“ мускули, от друга страна, са рядкост.

Острата болка се лекува с топлина, движението предпазва от бъдещи заболявания, защото укрепва костите и сухожилията и прави мускулите по-гъвкави. Упражнението също намалява болката. Двадесет минути плуване, ходене или колоездене са достатъчни за профилактика.

Ако шията не се движи дори след три дни, ортопедът трябва да изключи други причини. Ако симптомите са резултат от злополука, е необходима незабавна медицинска помощ.

Можете да намерите лекарствата си тук

предотвратяване

Формата на терапията "движение" може да се използва и като профилактика за схванат врат. При редовни упражнения, идеално леки тренировки за издръжливост с целенасочени упражнения за релаксация и разтягане, мускулът не се дава шанс да се схване от самото начало и болката не става толкова силна или изобщо не се проявява. Ако стресът е причина за непоносима болка в шията, научаването на техники за релаксация, като медитация или автогенно обучение, може да помогне за предотвратяването му.

Можете да направите това сами

При самостоятелно лечение на схванат врат трябва да се прави разлика между причината: напрежението произтича от физическо или емоционално претоварване. Обикновено симптомите крият превъзбудени нерви и напрегнати мускули. Приемането на обезболяващо средство в ниски дози носи незабавно облекчение на симптомите. Също така се препоръчва приема на активни противовъзпалителни лекарства.

Селенът на микроелементите се препоръчва за консумация в алтернативната медицина. Понижава възпалителните процеси в организма. Освен това, топлинните приложения се оказват много полезни при самолечението. Червените светлинни лампи или мехлеми също носят облекчение. Възможно е и физическо лечение. Прости масажни движения можете да направите сами. В повечето случаи включването на дрямка в стресовото ежедневие също осигурява значително облекчение. Трябва да се помни, че зад скованата шия и свързаното с нея напрежение се крие именно тази липса на фази на покой.

Депресивните настроения и болката се въртят в цикъл. Тялото и душата могат да бъдат укрепени с дълги разходки, слушане на музика и дихателни упражнения. Регистрирането за клас по йога или тай чи създава място за почивка и укрепва цялото тяло. Работното място също трябва да се проверява, да се избягват течения и влага, полезно за гръбнака място. Физиотерапевтите могат да анализират лоша стойка и да предложат тренировки за седене.