Недостиг на витамин К е една от хиповитаминозите. Тя обаче рядко се среща.
Какво е дефицит на витамин К?
От a Недостиг на витамин К е приказката, когато недостатъчен витамин К се произвежда от чревните бактерии или се приема с храна. Причината за симптомите на дефицит обикновено са определени заболявания или неправилна диета. Недостигът на витамин К може да се появи и при бебета, тъй като чревната им флора все още не е достатъчно развита и следователно не може да произвежда достатъчно витамин К.
В майчиното мляко също има само малки количества витамин К. Поради тази причина новородените деца получават допълнителен витамин К. Витамин К е мастноразтворим витамин, който играе важна роля за регулиране на съсирването на кръвта в човека. Той е важен и за минерализацията на костите. По-голямата част от витамин К може да бъде покрита със зелени листни зеленчуци като зеле, маруля и спанак.
Той също се намира в пилешко, пшеничен зародиш и слънчогледово масло. Освен това витаминът се произвежда в организма от чревните бактерии. Дневната нужда от витамин К при възрастни е между 0,03 и 1,5 µg на килограм телесно тегло. При децата дневната нужда е по-голяма от 10 µg за килограм.
каузи
Недостигът на витамин К се причинява най-вече от чревни заболявания. Това означава, че усвояването на витамина вече не функционира правилно. Червата вече не е в състояние да абсорбира витамина от храната, което води до симптоми на дефицит.
В някои случаи лечението с антибиотици може също да е причина за дефицит на витамин К. Съществува риск чревните бактерии да бъдат засегнати от някои антибиотици. В допълнение, функциите на витамина могат да бъдат нарушени и от антибиотичните агенти.
Други възможни причини за недостиг на витамин К включват чернодробни заболявания, които увреждат чернодробната тъкан, изтъняване на кръвта чрез употребата на определени лекарства или недохранване. Други заболявания, които могат да са причина за недостиг на витамин К, включват продължителна злоупотреба с алкохол, цьолиакия, болест на Крон, рак или липса на калций.
Дефицитът на витамин К може да има фатални последици, особено върху кърмачетата, тъй като дори незначителни отклонения в приема на витамин К могат да имат сериозни последици за здравето на съответното дете.
Симптоми, заболявания и признаци
Недостигът на витамин К причинява увреждане на системата за съсирване на кръвта в човека. Над определена концентрация съществува риск от спонтанно кървене. В случай на наранявания дори може да има значителна загуба на кръв. Но дори и без външно насилие е възможно обилно кървене във всички органи и тъкани. Кървенето се забелязва чрез изразени синини по кожата. Кървенето в мозъка също е възможно.
Лекарите наричат бебетата симптомите на недостиг на витамин К неонатарна хеморагична болест, което означава повишена склонност към кървене. При кърмачета кървенето се появява предимно в червата, черния дроб, белите дробове, корема, кожата, лигавицата и мозъка и варира по интензивност. В допълнение дефицитът на витамин К води до намаляване на костната плътност. Това увеличава риска от фрактури на костите.
Диагноза и ход на заболяването
Ако се подозира дефицит на витамин К, трябва да се консултирате с лекар. Лекарят проверява всички промени, които могат да възникнат от симптомите на дефицит. Той също така пита за хранителните навици и възможните предишни заболявания, които причиняват дефицит на витамин К.
Освен това лекарят ще направи задълбочен физически преглед. Взема се кръвна проба за потвърждаване на диагнозата. Лекарят записва времето, през което кръвта се коагулира. Ако времето на съсирване се увеличи, това е индикация за дефицит на витамин К. Докато процесът напредва, лекарят се опитва да открие причината за липсата на витамин К, за което провежда допълнителни изследвания.
Също така е важно да се проверят за допълнителни симптоми на дефицит. Ако дефицитът на витамин К се компенсира с подходящо лечение, заболяването обикновено преминава в положителен курс. Без лечение обаче дефицитът на витамин К при бебетата може да бъде животозастрашаващ.
Усложнения
Дефицитът на витамин К главно влияе върху съсирването на кръвта. Хората с К-хиповитаминоза получават по-бързо натъртвания, кръвотечения от носа или нараняване на венците. Главно по ставите има синини и свързаната с тях болка и нежност. В дългосрочен план това може да доведе и до сраствания, белези и нарушена чувствителност.
Недостигът на начални също причинява лоша концентрация и липса на шофиране. Възприемчивостта към инфекции също може да бъде повишена, както и изразената умора и постоянното главоболие. Сериозни усложнения възникват при вътрешно кървене, като язви на стомаха и червата или наранявания. Това може да доведе до анемия и в най-лошия случай - кървене до смърт.
Вътрешното кървене може да възникне без причина при К-хиповитаминоза. Поради нарушеното съсирване на кръвта възникват най-малките вътрешни наранявания, които първоначално причиняват болка и могат да се развият до сериозни усложнения, ако дефицитът продължава. Приемът на добавки с витамин К може да причини нежелани реакции.
Някои хора се оплакват от симптоми на отравяне, други изпитват болки в стомаха, мигрена и други оплаквания. Съответните усложнения трябва да се очакват, особено при неконтролирана употреба на тези средства. Ако витамините К се прилагат интравенозно, съществува риск от инфекции, наранявания на тъканите и разстройства на зарастване на рани след отстраняване на торбата с инфузията.
Кога трябва да отидете на лекар?
Ако имате недостиг на витамин К, винаги трябва да се консултирате с лекар. Колкото по-рано се диагностицира заболяването и се започне лечение, толкова по-добре е по-нататъшният курс, тъй като това заболяване не може да се лекува. Следователно съответното лице трябва да се свърже с лекар при първите симптоми и признаци, за да се предотвратят допълнителни усложнения.
В случай на недостиг на витамин К трябва да се консултира с лекар, ако засегнатото лице е силно нарушено в кръвосъсирването. Дори и малки порязвания и наранявания водят до тежка загуба на кръв, тъй като кървенето често не спира.
Това също може да доведе до кървене под кожата, което може да показва дефицит на витамин К. Този дефицит също значително увеличава риска от фрактури на костите. Ако засегнатото лице е наранено често и често има счупени кости, също трябва да се консултирате с лекар. По правило дефицитът на витамин К може да бъде разпознат от общопрактикуващ лекар. След това се провежда по-нататъшно лечение чрез прием на лекарства, които трайно облекчават симптомите. Засегнатото лице обаче трябва да посочи дефицита на витамин К на лекуващите лекари, така че да не се появява прекомерно кървене по време на прегледи или когато кръвта се взема нормално.
Терапия и лечение
Лечението на дефицит на витамин К зависи от основната причина, срещу която винаги трябва да се бори. Ако например чревните заболявания или чернодробните заболявания са отговорни за недостига, пациентите получават подходящи лекарства. В допълнение, на пациента се дава достатъчно количество витамин К, докато дефицитът се коригира.
Витаминът се усвоява или чрез храна, или с витаминни препарати. В тежки случаи са възможни и инжекции с витамин К. Ако има други симптоми на дефицит, те също трябва да бъдат лекувани съответно. В случай, че разреждането на кръвта с лекарства задейства дефицита на витамин К, лекарството за разреждане на кръвта се регулира съответно.
Ако липсата на витамин К причинява обилно кървене, на засегнатото лице се дават активирани вещества за коагулация на кръвта, които им се доставят през вената. Това ще спре кървенето и ще възстанови съсирването на кръвта в норма.
предотвратяване
Така че бебетата не развиват дефицит на витамин К на първо място, на новородените деца в много страни систематично се дава витамин К през първите седмици от живота им. Тази процедура е много важна, тъй като не е лесно за тях да получат достатъчен запас от витамина и съществува риск от значителни увреждания на здравето поради недостиг.
Aftercare
След отстраняване на недостиг на витамин К трябва да се спазва здравословна диета, богата на витамин К. Витамин К1 се съдържа главно в зелените зеленчуци (спанак, зеле, броколи) и витамин К2 в месото, яйцата и млечните продукти. Тъй като не е възможно възрастните да се отровят с витамин К, тези храни трябва да се консумират в изобилие, дори и след отстраняване на дефицита на витамин К. По този начин може да се избегне подновен дефицит на витамин К.
Когато вземате кръвни съсиреци обаче, трябва да се внимава, за да не стане кръвта прекалено гъста. В противен случай сърдечно-съдовите заболявания могат да бъдат резултат. В допълнение, трябва да се извършват редовни проверки на бързите и INR стойности в кръвта, за да може да се открие подновен дефицит на витамин К на ранен етап. Тези тестове могат да се правят у дома с помощта на кръвни монитори, които се предлагат от аптеките по лекарско предписание.
Ако обаче измервате лоши стойности в кръвта, трябва отново да посетите лекаря. Освен това, особено ако се приемат лекарства за повишаване на коагулационната функция на кръвта, трябва да се извършват основни контролни прегледи на редовни интервали от семейния лекар и, ако е необходимо, специалист. Освен това пациентите трябва да са наясно с склонността си към кървене. Ако това се увеличи, причината може да бъде друг дефицит на витамин К.
Можете да направите това сами
Дефицитът на витамин К може да бъде отстранен с лекарства и промяна в диетата. Достатъчно количество витамин К може да бъде намерено в храни като чесън, спанак, телешки черен дроб и квар например. Засегнатите хора също трябва да пият много течности и обикновено ядат балансирана диета, за да стимулират метаболизма си.
Ако дефицитът продължава, трябва да се консултирате с лекаря. Типичните симптоми като фрактури или постоянно изтощение показват тежък витаминен дефицит. Лекарят трябва да изясни причината и, ако е необходимо, да предпише подходяща хранителна добавка. Редовният прием трябва сам да намали дефицита.
Тъй като дефицитът на витамин К обикновено е резултат от заболяване, първо трябва да се лекува. Терапията е необходима при алкохолизъм. Засегнатите също трябва да се свържат със специалист, който може да им предпише ефективни добавки, тъй като обикновено има не само дефицит на витамин К, но и недостиг на минерали и общ витамин. Приемът на добавки или големи количества от споменатите храни трябва да се извършва след консултация с общопрактикуващия лекар или с интернист. В противен случай може да възникне предозиране, което е свързано с различни усложнения.
.jpg)
