Киселини, подуване на корема, газове, диария или запек: Храносмилателни проблеми могат да бъдат признаци на сериозно заболяване, но могат да се проявят и като напълно безобиден проблем. Причината за това е най-вече индивидуалната диета на засегнатия. Ако проблемът е временни и свързани с диетата храносмилателни проблеми, те могат лесно да бъдат лекувани с домашни средства.
Какво помага срещу храносмилателните проблеми?
Често киселини се проявяват след тежка храна с високо съдържание на мазнини. Алкохолът и "сладкишите" също могат да причинят неприятното усещане за парене в областта на гърлото и гръдната кост.
Причината за това е обратният поток на стомашна киселина в хранопровода. Това е благоприятно, ако засегнатото лице се наведе, легне или е свито от стегнат колан. Активното движение е по-добро от почивката тук. Кратка разходка е достатъчно често. Запекът също е често срещан храносмилателен проблем. Тук това може да помогне за увеличаване на дневното количество вода, която пиете, тъй като това оказва значително влияние върху консистенцията на изпражненията.
Същото се отнася и за съдържанието на фибри в храната. Диетичните фибри правят движенията на червата набъбват. Те го правят мек и затова лесен за транспортиране на червата. Липсата на фибри се забелязва в твърди, твърди изпражнения, които дълго време се задържат в червата и по този начин стресират тялото. Хората, които страдат от постоянен запек, трябва да променят диетата си, за да включват храни с високо съдържание на фибри. В допълнение, поглъщането на люспи от псилиум може да помогне. Псилиумните люспи се предлагат от аптеката.
Вмесени в кисело мляко или течност и консумирани ежедневно, те осигуряват редовни изпражнения по безвкусен начин. Трети и не по-малко досаден храносмилателен проблем е диарията. Най-честата причина за диария е бактериална инфекция на червата. Но диарията може да бъде резултат и от яденето на развалена храна.
Настърганите ябълки например се препоръчват като домашно лекарство срещу диария. За целта една ябълка се настъргва и се яде заедно с кожата и сърцевината. Това домашно лекарство дължи своята ефективност на съдържащия се в ябълката пектин, който действа като подуващо вещество и по този начин сгъстява течната изпражнения.
Бърза помощ
Ако е необходима бърза помощ при храносмилателни проблеми, следните домашни средства могат да помогнат: Стомаха може да се облекчи, като се пие много вода. Водата неутрализира стомашната киселина в хранопровода и раздразнената лигавица може да се възстанови.
Същият ефект се постига чрез дъвчене и поглъщане на сух хляб. Чаят от карамела или копър помага срещу подуване на корема или метеоризъм след хранене. Запекът може лесно да се облекчи, като консумирате сок от кисело зеле или сини сливи. Една до две чаши сок от кисело зеле, пие се бързо или четири до пет сушени сливи са достатъчни за стимулиране на чревната дейност в дългосрочен план. Ефектът се проявява най-късно след два до три часа.
Диарията обикновено е свързана с физически оплаквания като болка в стомаха или повръщане. Тук съществува риск от дехидратация на вече отслабеното тяло. В случай на остра диария засегнатите трябва определено да се лекуват да си почиват и пият много. Трудно храносмилаема храна трябва да се избягва изцяло за продължителността на симптомите. Леките храни или дори един или два дни на гладно помагат на храносмилането да се регенерира бързо.
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства срещу диарияАлтернативни средства за защита
Традиционната китайска медицина (TCM), хомеопатията и лечението на Mayr са известни като алтернативни средства за лечение на храносмилателни проблеми. TCM работи с игла (акупунктура), затопляне (moxibustion) и билкови лекарства под формата на чайове, капки или таблетки. TCM не познава "пасивно изцеление", така че пациентът винаги участва в лечебния процес, като съответно променя начина си на живот.
Хомеопатията използва лекарства като Argentum metallicum, Argentum nitricum или Kalium iodatum за борба с храносмилателните проблеми. Те могат да се приемат като глобули или капки. Пречистването и прочистването на червата са в центъра на вниманието на лечението на Mayr. Лечението на Mayr е естествен лечебен метод, който се основава на трите основни компонента на защита, почистване и обучение. Централният елемент тук е постът. Целта на лечението на Mayr не е изолирано възстановяване на болното черво. По-скоро целта на лечението на Mayr е да помогне на целия човек да постигне по-добро здраве и благополучие.
.jpg)
.jpg)
.jpg)