Недостиг на калий

Както самото име вече подсказва, е включено Недостиг на калий липса на калий в човешкото тяло. Калият е минерал и е един от електролитите в тялото, които участват в поддържането на осмотичното налягане в съответните клетки на тялото и по този начин и в регулирането на водния баланс. Нивото на калий често се определя при рутинни кръвни изследвания. Тук концентрацията на калий в кръвта трябва да бъде между 3,5 и 5,0 mmol / l.

Какво е дефицит на калий?

Калият също играе важна роля в активирането на ензими като протеини и в въглехидратния метаболизъм, което от своя страна е важно за производството на енергия. По същия начин, заедно с калций и натрий, калият оказва влияние върху сърдечната мускулна дейност и е отговорен за възбудимостта на нервните и мускулните клетки.

Калият също е важен за регулиране на кръвното налягане. Съдържанието на калий в организма е тясно свързано със съдържанието на натрий, тъй като колкото повече натрий се консумира, толкова повече калий може да отдели тялото.

Тъй като много храни съдържат калий, повечето хора лесно могат да посрещнат нуждите си от калий в ежедневната си диета. Въпреки това може да има повишена нужда от калий поради различни условия.

каузи

Така че може да Недостиг на калий например, ако има недохранване или недохранване По същия начин хората със сърдечно-съдови заболявания, като високо кръвно налягане, се нуждаят от малко по-високо изискване за калий. Хората, които консумират много сол, също имат повишена нужда от калий.

От дефицит на калий се получава т.нар Хипокалемия човек говори, когато концентрацията на калий в кръвта е по-ниска от 3,5 ммол / л. Причините за хипокалиемия могат да бъдат продължително повръщане или диария, злоупотреба с лаксативи, възпалителни заболявания на червата, злоупотреба с алкохол или прекомерна консумация на сол.

Инфузиите, като кръвопреливане, също могат да доведат до излишък на калий, известен като хиперкалиемия. Освен това може да има излишък на калий, ако се отдели повече калий от съответните клетки на тялото. Това може да се случи например с инфекции.

Бъбречните заболявания или дехидратиращите лекарства също могат да доведат до излишък в кръвта. Това определя излишък със стойност над 5,5 mmol / l в кръвта.

Симптоми, заболявания и признаци

Калият е отговорен преди всичко за енергийния метаболизъм и функционалността на сърцето и нервите. Поради тази причина недостигът на този минерал е особено забележим в тези области. Това често са неспецифични симптоми като отпадналост и слабост, но и нервност, които не сочат изрично недостиг на калий.

Понякога мудното разстройство на червата, сухата кожа и раните са симптоми, които могат да показват ниски нива на калий. Тъй като тези симптоми са много неспецифични, т.е. могат да показват много, дефицитът на калий често се открива само като инцидентна находка по време на кръвен тест.

Значителен дефицит на калий се проявява, когато нивото е спаднало до около 3 ммол / литър. Тук значението на калия за сърцето и нервите става ясно. Симптомите, които са характерни за недостиг на калий, са сърцебиене и аритмия като екстрасистоли. Мускулните крампи също са често срещани. Освен това може да се развие оток, задържане на вода в тъканта.

В тежки случаи хипокалиемията може да доведе до парализа на мускулите поради изразената слабост. Недостигът на калий също засяга съзнанието първо чрез замъгляването, а след това понякога дори и загубата на съзнание. В най-лошия случай комата стои в края на сериозните физически и психически увреждания, които може да предизвика дефицит на калий.

курс

С няколко изключения, симптомите на излишния калий са същите като тези на Недостиг на калий, Излишният ми калий обаче не причинява запек, а диария.

Дефицитът на калий може да причини някои нарушения в организма, като мускулна слабост, умора, главоболие и замаяност, гадене, спазми, проблеми с кръвообращението, промени в настроението и сърдечна аритмия.

В редки случаи може да се наблюдава и отравяне с калий. Отравянето може да доведе до намален сърдечен ритъм или дори спиране на сърцето, объркване и мускулна слабост.

Могат да се появят и смущения в речта и гълтането. В случай на отравяне с калий обикновено се извършва промивка на стомаха с физиологичен разтвор.

Могат да се използват и подходящи инфузии с натриев хидрогенкарбонат. В животозастрашаващи случаи кръвта дори може да се измие. Мониторингът на сърдечно-съдовата система и кръвта е особено важен в случай на отравяне.

Усложнения

Калият служи като електролит в човешкия организъм. Съответно дефицитът на калий е електролитно разстройство. При такова разстройство са възможни усложнения, които засягат сърцето. Аномалиите в електрокардиограмата (ЕКГ) служат като индикатори за патологичната промяна в активността. Хипокалиемията може да причини нередовен сърдечен ритъм (аритмии), които могат да варират по тежест.

Аритмията може да бъде предшествана от тахикардия. Това е ускоряване на сърдечната честота. Тахикардията обаче не винаги е последвана от сърдечна аритмия. Вентрикуларната фибрилация също е възможно усложнение. Сърцето вече не е в състояние да изпомпва кръв в артериите както обикновено.

Вентрикуларната фибрилация е животозастрашаваща, тъй като липсата на кръвоснабдяване води до липса на кислород в организма. Липсата на кислород в мозъка води до безсъзнание. Ако жертвата оцелее, но липсата на кислород продължава твърде дълго, е възможно трайно увреждане. Освен това недостигът на калий причинява неврологични симптоми, които могат да се изразят много неспецифично: изтръпващи чувства и количествени нарушения на съзнанието до кома са примери за това.

Електролитният дисбаланс може да бъде свързан със задържане на вода. Такъв оток причинява набъбване на тъканта и се вижда най-вече отвън. Задържането на вода в краката прави прасците твърди. Отокът може да причини болка от натиска и да ограничи движението. Като допълнително усложнение, мускулите могат да се стискат и / или отслабват.

Кога трябва да отидете на лекар?

Хората, които страдат от умора, умора или проблеми с концентрацията за дълъг период от време, трябва да се консултират с лекар за преглед. В случай на сухота на кожата, кожни петна и акне, както и лющене, препоръчително е посещение при лекар, за да се изясни причината. Признаци като загуба на апетит, повишена тревожност и нервност трябва да бъдат изследвани и лекувани. Ако има ненормални движения на червата, замаяност или главоболие, е необходимо посещение на лекар. Нередностите при уриниране се считат за необичайни.

Поради това повишено количество урина или проблеми с тоалетната трябва да се проверяват от лекар. Метеоризъм и запек също са показания, които трябва да бъдат прегледани от лекар. Нарушенията за заздравяване на рани са особено загрижени. Тъй като патогените могат да навлязат в организма чрез открити рани, съществува повишен риск от отравяне на кръвта. Подобно на тежък дефицит на калий, това може да доведе до фатален ход на заболяването. Следователно посещението на лекар трябва да се извърши при първото несъответствие.

Ако се появят парализа, спазми или мускулни нарушения, трябва да се консултирате с лекар. Ако нивото на физическа активност се понижи, е необходимо посещение на лекар веднага след появата на непрекъснато развитие. Ако има нарушение на съзнанието или загуба на съзнание, съответното лице се нуждае от медицинска помощ възможно най-скоро. В тежки случаи трябва да се сигнализира спасителна служба и да се предприемат мерки за оказване на първа помощ.

Лечение и терапия

Като Недостиг на калий лечението зависи главно от причината за дефицита. Диета, богата на калий, може бързо да компенсира лекия дефицит на калий. Хранителни добавки под формата на капсули или ефервесцентни таблетки се препоръчват само в ограничена степен, тъй като има риск приемът на калий да стане твърде висок и това да доведе до излишък на калий. Калиевите добавки трябва да се приемат само след консултация с лекар или фармацевт. Обикновено се препоръчва ниска доза.

Калий-съдържащи лекарства се използват само ако например трябва да се предотврати недостиг на калий, когато кръвта стане твърде кисела. Например такова свръхкиселяване може да се появи при захарен диабет. Това се нарича кетоацидоза и е резултат от повишена загуба на мазнини. Бъбречните камъни също се лекуват с лекарства, съдържащи калий.

Прогноза и прогноза

Ако дефицитът на калий е причинен от неправилна диета, прогнозата е благоприятна. Дефицитът на калий се отстранява чрез промяна на приема на храна и спазване на балансиран хранителен план. Има постоянно облекчаване на симптомите веднага щом оптимизираният хранителен план се използва в дългосрочен план. Ако има рецидив на недохранване или недохранване, симптомите се появяват отново. Ако има зависимост, например чрез обилна консумация на алкохол, основното заболяване трябва да се излекува, преди да се облекчи дефицитът на калий. Изцелението на основното заболяване е необходимо и в случай на инфекция.

Прогнозата става по-малко благоприятна, ако има органична причина. В случай на бъбречно заболяване или сърдечно заболяване обикновено е необходима дългосрочна терапия за постигане на облекчение от симптомите. Освен това в много случаи има животозастрашаваща ситуация поради органичното разстройство. Възможно е да има нужда от трансплантация на органи. Това е свързано с многобройни усложнения и неприятности.

Ако трансплантацията е успешна, има вероятност за лечение на недостиг на калий. Независимо от това, цялостната ситуация трябва да бъде разгледана и оценена, за да се направи прогноза. Ако се консумира твърде много сол, може да се стигне и до недостиг на калий. Засегнатото лице трябва да провери под каква форма и до каква степен получава и да направи корекция.

предотвратяване

По-специално трябва да участват възрастните хора Недостиг на калий уверете се, че пиете достатъчно ежедневно, защото чувството на жажда често намалява с възрастта. Съществува риск от дехидратация и това може да доведе до нарушаване на водния и електролитния баланс. Тук се смесват нивата на калий и натрий. По тази причина ежедневно се препоръчват 1,5 до 2 литра течност под формата на минерална вода, сокове от шприцове, плодови и билкови чайове.

Храни с високо съдържание на калий са предимно храни на растителна основа, като зърнени храни и зеленчуци, плодове и ядки. Рибата и месото също могат да осигуряват калий, но не в същата степен като зеленчуковите храни.

Ако зеленчуците се варят във водата за по-дълъг период от време, калият автоматично се прехвърля в течността. Ако след това тази течност не се използва, а се излива, калият автоматично се губи. Ако съдържанието на калий е намалено поради здравословни причини, това знание може да се използва добре.

Например, в случай на бъбречно заболяване, при което е нарушен минералният баланс, зеленчуците или картофите се поливат дълго време при приготвяне на яденето, за да може калият да излезе.

Aftercare

Последващите грижи за недостиг на калий се състоят основно в компенсиране на дефицита чрез целево хранене и предотвратяване на появата му отново. Затова трябва да се получат основни знания за калия. Препоръчително е да определите храни, богати на калий, за да ги включите здраво в диетата.Те включват - наред с други - сушени плодове, домати, гъби, бобови растения, артишок, ядки, какао и шоколад.

В някои случаи е показана терапия с калий с таблетки. В тези случаи последващите грижи трябва да се състоят в това да приемате това лекарство редовно и според препоръките. Редовните кръвни изследвания също са част от последващите грижи за недостиг на калий. По този начин може да се преодолее превенция на нов дефицит и може да се гарантира, че дефицитът действително е отстранен.

Тъй като липсата на калий може да причини сърдечна аритмия, кардиологичният преглед също трябва да бъде част от внимателната проследяваща грижа. И накрая, може да бъде полезно да информирате хората в околностите на предишна хипокалиемия, така че да се обърне специално внимание на нея при спешни случаи. Освен това трябва да се идентифицират ранните предупредителни знаци и индикации за предстояща хипокалиемия, така че да се предприемат бързи действия, ако се появят. Те могат да включват симптоми като аритмии, запек, умора и често уриниране.

Можете да направите това сами

Дефицитът на калий не винаги изисква медицинско лечение. В повечето случаи дефицитът може да бъде компенсиран чрез промяна на менюто временно. Храните с високо съдържание на калий включват бобови растения, какао, зеле, ядки, картофи и плодов сок.

В случай на тежък дефицит могат да се приемат допълнителни препарати от специализирани магазини или аптеки след консултация с лекаря. Трябва също да пиете много минерална вода или неподсладен чай. Освен това е препоръчително да се засили циркулацията чрез редовни упражнения на чист въздух. Най-важната мярка: установяване и отстраняване на причината за недостига на калий. Например, определено лекарство често е отговорно за дефицита. Тежките заболявания също могат да бъдат тригери. Добре е да водите дневник на оплакванията и да записвате подробности за симптомите в него. Това също така прави прегледа по-лесен за лекаря по-късно.

Ако симптомите продължават, въпреки всички предприети мерки, се препоръчва посещение при лекар. Пациентите с бъбречни или сърдечни заболявания трябва незабавно да говорят със своя лекар, ако имат недостиг на калий. Това е особено вярно, ако има допълнителни симптоми или ако дефицитът на калий забележимо се отразява на благосъстоянието.