Звуците и музиката създават положителни ефекти, които имат лечебен и успокояващ ефект върху тялото, ума и душата. В Звуков масаж положителният ефект се създава от комбинация от звуци и вибрации.
Какво представлява звуковият масаж?
Звуковият масаж е една от звукотерапиите. Това са форми на терапия, при които звуковите вълни и тонове се използват специално за облекчаване на симптомите. За това могат да се използват различни звукови инструменти. Масаж на пееща купа се състои от купи с различни размери, изработени от различни материали с различни звукови честоти, които се удрят с клапър, за да се генерира звук и вибрация.
За класически масаж на пеещи купи обикновено се използват купи от месингова сплав, които се изработват на ръка. В допълнение към пеещите купи, звуковите масажи могат да се използват и вятърни звънци, цимбали и гонгове. Звуковият масаж съчетава приятно усещане на тялото чрез полезни вибрации, които влияят на тялото, със звуци, които успокояват ума и душата.
Функция, ефект и цели
Принципът на звуковия масаж се основава на древни познания за ведическото изкуство на лечението от Индия. Питагор също знаел за лечебните ефекти на музиката и използвал музика за борба с меланхолията още в древни времена. Лечебната работа със звуци има висок приоритет в музикотерапията от много години. Поради нежния си подход е много подходящ в образователната област, в сестринството, в терапията и в медицината.
Главоболие, напрежение в раменете и шията, проблеми с дишането, храносмилателни нарушения, нарушения на кръвообращението и проблеми с концентрацията реагират особено добре на звуковите масажи. Това е добър начин за невербална комуникация в образователната и терапевтична работа с хора с увреждания. Шумът в ушите също може да се лекува добре със звуков масаж благодарение на приятния ефект на тоновете. Звуковият масаж също може да се комбинира добре с различни методи на лечение. Чрез дълбокото си въздействие на различни нива, той може да направи клиентите запознати с възможните причини за техните симптоми.
Бебетата в утробата вече реагират на звуци в тяхната среда. Звуковият масаж работи според този принцип. Тя застъпва тезата, че звуците влияят на съзнанието и имат фин, енергичен ефект върху тялото. Насочените звуци и ритми имат за цел да стимулират или успокоят вегетативната нервна система, сравнима с камък, който се хвърля във водата и образува кръгове във водата.
В културите от Далечния Изток звуците винаги са били придружител на лечебните методи, напр. Б. в традиционната китайска медицина (ТКМ). Има различни форми на звуков масаж:
При масаж на пееща купа, купи с различни размери с различни звукови честоти се удрят с клап, за да генерират звуци и вибрации. Съставът на металите, предимно месингови сплави, и размерът на купата определят звука. Чашите се правят най-вече на ръка. За масаж на пееща купа клиентът лежи на шезлонга, или на корема, или на гърба си.
Пеещите купи с различни размери се поставят върху различни части на тялото и се удрят една след друга в ритъм с клапването, така че дори вибрациите с успокояващи тонове да имат ефект върху тялото, ума и душата. Звуците и вибрациите са предназначени да постигнат дълбока релаксация. В западния свят масажът на пеещата купа според Питър Хес е най-често срещан.
При звуков масаж, в допълнение към пеещите купи, се използват и други звукови инструменти като тибетски камбани, кимвали, гонгове и вятърни звуци, вероятно и гласът. Емоционалните спомени се влияят положително от вибрациите в тялото. Дори промените в пулса могат да бъдат открити. Звуковият масаж действа чрез сетивата на слуха и усещането. Колкото повече източници на звук се използват, толкова по-интензивен е ефектът.
Други форми на звуков масаж са здрави легла и звукови люлки. При тези форми на звуков масаж клиентът не лежи на нормална масажна маса, а върху дървено резонансно тяло, в което напрегнатите струни, обикновено монохорди, са поставени във вибрации, които се предават на тялото. Със звукова люлка, люлеещите се и люлеещи се движения водят до още по-дълбоко отпускане, което се използва в терапията за травми за разрешаване на блокажи в паметта на тялото. Ритъмът на звука също играе роля, както в шаманските ритуали.
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства за релаксация и укрепване на нервитеРискове, странични ефекти и опасности
Дори ако звуковият масаж може да има много полезни и мащабни ефекти, той не може да замести лечението от лекар или алтернативен лекар. Силната болка в гърба и по-тежките психологически проблеми не могат непременно да бъдат излекувани чрез звуков масаж. При психологически проблеми може да бъде направо контрапродуктивно да се потопите във вътрешните мисловни светове. Преди звуков масаж с такива проблеми винаги е препоръчително да се консултирате с лекуващия лекар.
Звуковите масажи като цяло имат положителен ефект и помагат при много оплаквания, при условие че практикуващият има необходимата квалификация и опит, за да може да лекува оплакванията. Масажите с пееща купа са лесни за научаване и практикуване, което може да бъде достатъчно за уелнес масаж. Но с реални оплаквания, такива минимални знания не са достатъчни. Тогава може да напр. Б. при травма от нежелани странични ефекти, които не се проявяват при специалисти.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
