Ритмична способност

Най- Ритмична способност е способността да се адаптира собствен ритъм на движение към даден ритъм. Тези координационни умения са особено важни за спортната медицина. Може да се повреди от централно нервно възпаление, кървене, наранявания или маси.

Каква е ритмичната способност?

Специалистът по спортна медицина разбира ритмичната способност да бъде една от общо седем координационни способности. Заедно със способността за свързване, адаптиране, диференциране и балансиране, както и способността за ориентиране и реакция, способността за ритмизиране дава възможност на нервната система и мускулите да работят заедно перфектно. Това перфектно взаимодействие е много полезно в ежедневието и е от съществено значение за спортните предизвикателства.

Човек, способен да ритмизира, възприема даден ритъм на движение, разпознава го и приспособява собствените си движения към този ритъм. Тази адаптация на собствените движения към даден ритъм играе все по-важна роля в много спортове, като танци, но и спортове с топка.

Без способността да се адаптирате към даден ритъм обаче в крайна сметка едва ли е възможно всяко движение - дори извън спорта. От известно време тренировъчните единици за различни спортове често се концентрират върху тренирането на способността за ритмизиране.

Функция и задача

Координативните способности на хората позволяват хармоничното взаимодействие между сетивните органи, централната нервна система и мускулите.Координацията на първо място е възможна целенасочени движения или насочени движения от отделни компоненти на движение.

Междумускулната координация се отнася до координираното взаимодействие на няколко мускула. Това трябва да се разграничава от интрамускулната координация, която описва взаимодействието между нервите и мускулните влакна в един мускул.

В допълнение към потока на движение, скоростта на движение и прецизността на движението, ритъмът на движение предоставя информация за способността на човек да координира. Заедно с уменията за кондициониране на сила, издръжливост и бързина, координационните умения формират спортните двигателни умения.

Атлетичните движения последователности са по-сложни от всекидневните движения. Те обикновено се състоят от значително повече, по-точно координирани индивидуални движения и обикновено изискват максимум между и мускулна координация.

Координативните способности на човека главно определят дали човек е способен да усвоява спортни техники и спортни умения и колко добри ще бъдат тези техники и умения. Като част от координационните умения способността за ритмичност също има тези свойства. Координацията на сетивното възприятие и мускулите е един от най-важните компоненти за способността за ритмизиране.

Добрият футболист например възприема скоростта на топка чрез взаимодействието на сетивата си, чрез въздушни шумове и визуални впечатления. Той осъзнава собствената си пространствена позиция и собствената си позиция към топката чрез впечатления от мускулестото чувство и чувството за баланс. След това той настройва движенията си точно към ритъма, възприет отвън, за да постигне определена цел.

Например и за танцьор играе способността да създава ритъм. Чувствено възприема ритъма на музиката. Той визуално разпознава ритъма на движение на своя танцов партньор. Той приспособява собствения си ритъм на движение към тези два ритма.

По този начин способността за ритмизиране осигурява ритмичното проектиране на собствените движения и дава възможност за смислена структура на движението чрез акцентуация. Въпреки че ритмичните изисквания се различават със спорта, тези на различен спорт обикновено се научават по-лесно за обучен професионалист, отколкото за неактивен човек.

Можете да намерите лекарствата си тук

Болести и неразположения

Координативните умения и следователно и ритмичните умения не са еднакво изразени при всеки човек. Способността за ритмичност до известна степен е обвързана с гладкото функциониране на анатомични структури като централната нервна система и сетивната система. По-голямата част от всички координационни умения се придобиват чрез практика, а не вродени.

Това прави ритмичната способност научена и по този начин тренираща способност. Например сетивата могат да се изострят. Това важи особено за вниманието към ритмите на движение. Лошата ритмична способност не е задължително да има стойност на заболяването.

Ако например детето не е особено активно и рядко се движи, то в зряла възраст обикновено има по-лоша ритмична способност, отколкото активното дете - това е друга причина, поради която физическата игра и ромпингът са от полза.

Състезателният атлет има по-добра способност за ритмичност от средния. Но това не прави способността на обикновения човек да ритмизира патологично.

Следователно постепенните разлики не са необичайни. Независимо от това, увреждането на възприемащите системи, увреждането на централната нервна система или увреждането на мускулните структури може да направи способността за ритъм още по-трудна или дори невъзможна.

Инсултите например могат да засегнат както възприемащата система, така и проводимостта на нервните пътища. Ако двигателните нервни пътища са повредени, вашият собствен ритъм на движение вече не може да бъде адаптиран към външен ритъм, тъй като командите от централната нервна система стигат само до мускулите със закъснение.

Възпалението на пирамидалните и екстрапирамидните нервни пътища в гръбначния мозък също може да увреди двигателните умения и по този начин да ограничи способността за ритмизиране. Същото се отнася и за възпалението в сензормоторните области на мозъка или в малкия мозък.

Демиелинизиращите заболявания също забавят скоростта на проводимост на нервния костюм. Болести като Паркинсон, Алцхаймер или АЛС могат дори напълно да разрушат двигателните центрове на централната нервна система. Туморите и други маси в мозъка или гръбначния мозък също могат да окажат влияние върху способността за ритъм.

Много методи за неврологично изследване тестват координационните способности на пациента, за да се оцени и локализира увреждането в централната нервна система.

Както всички умения за координация, способността за ритмичност като цяло намалява с възрастта. Това важи и ако няма нарушения на централната нерва.