травма

В a травма това е основно рана в съзнанието в психологически смисъл. Поради определени обстоятелства, които могат да възникнат във всяка фаза от живота, засегнатият човек възприема определена ситуация напълно различно в следващия период и обикновено страда значително от нея. Травмата обаче може да бъде излекувана с професионална помощ.

Какво е травма

Най- травма първоначално е емоционална рана. По правило той се задейства от силно емоционално преживяване и по този начин осигурява нараняване, което все още се възприема от засегнатия човек дори след много години.

Травмата обикновено ограничава пациента в ситуации, в които трябва да се страхуват подобни инциденти. Така травмата е емоционално, психологическо или психическо страдание.

Това не винаги се регистрира постоянно, може да се случи само в няколко изключителни ситуации. Независимо от това, именно в това се вижда цялата разрушителна сила на травмата, която в редки случаи може да доведе до безнадеждността на жертвата. Такава травма трябва да се лекува психологически.

каузи

Елате като спусък за това травма поставяне под въпрос на всички ситуации, които буквално се изгарят в паметта на хората по негативен начин. Това могат да бъдат злополуки или спонтанни страхове.

По същия начин травмата обикновено се връща към момент на шок, при който пациентът вече не е в състояние да реагира, да преразгледа ситуацията или да избяга.

Той наблюдава какво се случва безпомощно, не рядко се чувства жертва и замръзва пред ситуацията, която след това се залепва за него като травма.

Често те са и безобидни детски игри, в които несъзнателно се използва сила, което по-късно води до травма. В това отношение обхватът от причини, от които може да се получи травма, е широк.

Симптоми, заболявания и признаци

Психичната травма често не се разпознава веднага от засегнатите като психично разстройство, нуждаещо се от лечение, тъй като симптомите, особено в началото, могат да бъдат много дифузни. Например, типичен симптом за ранна травма е особената раздразнителност. Засегнатите бързо губят търпение или реагират непропорционално на стимул.

Това може да се изрази чрез гняв, гняв и агресия, но също и чрез самосъжаление и тъга. Друг симптом, който често се наблюдава при пациенти с травма, са нарушения на съня и безсъние. Често пациентите не могат да спят през нощта или се събуждат отново и отново без причина и не могат да спят през нощта, което води до силно изтощение в краткосрочен план.

Освен това често има страх и тремор. Шокът може да бъде предизвикан от напълно безобидни стимули като затръшнала врата или тракащ прозорец. Често се случва дори когато пациентът може да наблюдава процеса и изобщо не е изненадан от звука, който го ужасява.

Шокът често е последван от силен тремор, който засяга цялото тяло. Ако травмата не се лекува или е тежка, засегнатите също страдат от прониквания; често се срещат кошмари и т. Нар. Светкавици. При много тежки форми също могат да се наблюдават тежки нарушения на концентрацията и пропуски в паметта.

Диагноза и курс

А травма обикновено остава незабелязан от пациента за дълго време. Ако например претърпи такава травма в ранна детска възраст поради кавга в семейството, понякога може да минат години или десетилетия, преди страданието да се повтори при подобен инцидент.

Не е рядкост да се отбележи, че симптомите никога не избухват и следователно травмата присъства в подсъзнанието, но засегнатият човек никога не забелязва активно нищо по всяко време от живота си.

Поради това обикновено е необходимо да се предвидят подобни изключителни ситуации, за да се признае травмата. Много по-рядко обаче се случва, че травмата всъщност се случва на равни интервали и след това може да бъде възприета като такава.

Усложнения

Терминът травма може да се използва за описание на психически и физически наранявания. Следователно травмата може да доведе до различни усложнения. Психичната травма като посттравматично стресово разстройство може да проправи пътя си дори години след травматично преживяване.

Посттравматичното стресово разстройство е усложнение при обработката на преживяното и трябва да се лекува, защото съществува риск от самоубийство. Възпроизвеждането и тревожните разстройства правят засегнатите толкова силно под психологически натиск, че не могат да намерят изход от разстройството без професионална помощ.

Редица усложнения от физическа травма могат да възникнат от тежко мозъчно увреждане. Най-честите усложнения на такава травма могат да включват личностни промени, емоционални смущения, объркване или дезориентация. В зависимост от увредената зона могат да се появят нарушения на речта и речта, нарушения в преглъщането или дефекти на зрителното поле.

Травмите в мозъка могат да доведат до парализа, епилептични припадъци или спастичност. Възприятието може да бъде ограничено или нарушено в резултат на травмата. В най-лошия случай травматичното увреждане на мозъка може да доведе до вегетативно състояние.

Усложненията могат потенциално да възникнат след всяка операция. Това представлява травма, свързана с тъканите. Възможни са постоперативни последици като треска, сепсис, тахикардия, хипотония или хипертония, електролитен дисбаланс или акроцианоза. На всяко следоперативно усложнение трябва да се реагира незабавно.

Кога трябва да отидете на лекар?

Обработката на емоционално стресиращо събитие винаги трябва да се придружава терапевтично. Помощ и подкрепа може да се почувства след преживяване на различни събития. Винаги, когато има психично заболяване, трябва да се направи консултация с лекар и да се обсъди по-нататъшния ход на действието. Злополука, разпад, смърт или насилствено действие са някои от ситуациите, при които се препоръчва медицинска помощ.

Аномалиите и промените в поведението могат да се разбират като предупредителни сигнали. Ако те спрат или се увеличат по интензивност, ще е необходим лекар. Нарушения на съня, значителни промени в теглото или раздразнителност показват нарушение на здравето. Необходим е лекар веднага след забелязване на депресия, промени в настроението или силна тревожност. В случай на оттегляне от социалния живот, нарушения на концентрацията или проблеми, справящи се с ежедневието, съответният човек има нужда от помощ.

Намаляване на физическите и умствените показатели, изтощение, умора или изтощение също трябва да бъдат представени на лекар. Нарушенията на храносмилателния тракт, главоболие и вътрешно неспокойствие са симптоми, характерни за травматично преживяване. По същия начин страхът, загубата на памет и усещанията като гняв, гняв или тъга са признаци на психологическо страдание, които трябва да бъдат обсъдени с лекар.

Лечение и терапия

Обикновено травмата е лечима.За тази цел причините могат да бъдат анализирани и лекувани в амбулаторни и стационарни терапии. По правило за това не се изискват никакви лекарства. В изключителни случаи обаче травмата е толкова изразена, че прави невъзможно да се продължи работа или да се извършват по-малки задачи в ежедневието.

За разлика от тях биха се направили опити за използване на психични блокери за отслабване на симптомите на травмата до степен, в която те не представляват пречка. Въпреки това, психолог трябва да реши какво да лекува във всеки отделен случай. Трудността при лечението на травмата обаче се крие в първоначалното й локализиране в цялото подсъзнание.

Защото често това е част от спомените, която не се възприема от много от засегнатите. Дори ако спусъкът на травмата може да бъде идентифициран, обикновено има и други обстоятелства, които също трябва да бъдат разкрити.

Само когато е ясно ясно на какво се основава психичното нараняване, то може да бъде отстранено с разговорна терапия. Не е рядкост пациентът да се сблъска със състоянието, което е предизвикало травмата.

Можете да намерите лекарствата си тук

предотвратяване

Това е почти невъзможно травма за предотвратяване. Защото това би означавало да бъдем психически съставени във всяка ситуация, така че да не може да настъпи шок. Но тъй като стресът, страховете, скръбта и други емоции не позволяват тази сила, мислещият и чувствуващ човек винаги може да бъде засегнат от травма.

Можете да направите това сами

Има различни видове самопомощ при травма. Те зависят от това дали травмата е физическа или емоционална.

В областта на физическата травма на тялото трябва да се предостави цялата останала и защита, която му е необходима за регенерация. Това се отнася не само за засегнатата област на тялото, но в много случаи за целия организъм. Достатъчно количество сън е особено подходящо за това. Устойчивостта може постепенно да се възстанови с леки упражнения, като ходене, но е важно да се предотврати всяка форма на прекомерна употреба.

Емоционалната травма също се нуждае от почивка, за да бъде обработена от съответния човек. Стресът трябва да се избягва и безсънието може да се противодейства, например, с леки спортове за издръжливост. Топлите вани, социалните контакти и един от многобройните методи за релаксация често са полезни в този контекст: Примерите са прогресивна мускулна релаксация според Jacobsen или автогенна тренировка. Йогата също връща тялото, ума и душата в баланс чрез полезна смес от тяло и дихателни упражнения, релаксация и медитация.

Разговорът също може да помогне за разрешаване на травмата. Роднините или приятелите често са точно подходящите хора, с които да разговарят за доверен разговор. Обмените сред съмишленици често се предлагат от специализирани групи за самопомощ, чиито участници могат да предложат полезна обмяна на опит и ценни съвети.