Травма терапия

Терминът травма се връща към гръцкия език и означава "рана". Най- Травма терапия лекува психическа или емоционална травма или психотравма.

Какво е травма терапия?

В психологията травмата се нарича психическа рана. Травмата се проявява като соматична реакция на непреодолими събития.

В психологията травмата се нарича психическа рана. Травмата се проявява като соматична реакция на непреодолими събития. Хората, които изпитват извънредни ситуации като насилие, насилие, злополуки, животозастрашаващи заболявания, операции и състояния на война, могат да развият симптоми на травма или посттравматично стресово разстройство.

Травма терапията се опитва да извади засегнатите хора от заклинанието на техните травматични преживявания и ефективно да лекува типичните симптоми на стрес, свързани с тях, за да им даде възможност отново да живеят свободен и до голяма степен необременен живот.

Функция, ефект и цели

Световната здравна организация описва травмата като психично тежко събитие, което произтича от катастрофална, извънредна ситуация или заплаха, която може да бъде както дълготрайна, така и временна. Тези преживявания почти винаги причиняват трайни смущения у засегнатите. Не всички стресови ситуации обаче водят до травма. Дали това условие възниква или не, зависи в много случаи от личния характер на засегнатия човек и тяхната социална среда, от това как преживяват травматичното събитие и дали са в състояние да го обработят или не.

Хората възприемат травматичното преживяване като ситуация, близка до физическа или емоционална смърт, към която те или са видимо, или в действителност на милостта. Тази ситуация възниква от външни обстоятелства и / или други хора, върху които засегнатото лице няма влияние. Пример е бушуването на младеж в средното училище в Албервил във Виненден през 2009 г. Той уби няколко ученици, учители и минувачи, преди да прецени себе си. Оцелелите все още са на травматотерапевтично лечение днес, защото не са в състояние да се справят с това неразбираемо събитие, от което само случайно избягаха живи.

Почти всички жертви на травма инстинктивно се защитават чрез механизъм на вътрешно разделяне, дисоциация, с който са в състояние да отделят различни области от травмиращото преживяване една от друга. Някои хора са отворени за това и изпитват нужда да говорят за това. Те са обзети от потоп от мисли, образи и мечти, в които преживяват събитието отново и отново. Тези светкавици могат да бъдат причинени от звуци, миризми, цветове, места, изображения, филми, хора или определени ситуации.

Тези задействания се наричат ​​задействащи в техническо отношение. Дори десетилетия по-късно те могат внезапно да предизвикат верижна реакция на соматични реакции, без засегнатите да ги причисляват към травмата. Травматизиращото събитие се съхранява незаличимо в мозъка. Този защитен механизъм има за цел да даде възможност на заинтересованото лице да реагира незабавно на едни и същи или подобни събития в бъдеще, за да предотврати опасността. Други страдащи отделят това, което са преживели напълно от живота си и игнорират всичко, което е свързано с него. Те разчитат на стратегията за отричане, игнориране и емоционално оттегляне, за да предложат нормалност по този начин, защото виждат травмата си като нарушение в редовния процес.

Това поведение е защитен механизъм, който засегнатите са изградили през годините, за да избегнат повторни травми.В определен момент те възприемат това поведение като нормално и самоочевидно и по този начин те се възприемат и от тяхната социална среда, която, без да го знае, засилва разбирането им за техните роли. Дори хората, които внезапно стават свидетели на екстремни ситуации, без сами да са жертви, могат да развият травматични симптоми на стрес.

Можете да намерите лекарствата си тук

➔ Лекарства за успокояване и укрепване на нервите

Рискове, странични ефекти и опасности

Травматичните преживявания винаги поставят собствената идентичност на изпитание, защото засегнатите хора нямат влияние върху тези външни събития, които се отразяват на живота им. Непреработената травма може да има сериозни последици, тъй като защитните механизми стават все по-независими.

Последствията могат да бъдат депресия (дистимия), неработоспособност, зависимости, дисоциативни разстройства, студени чувства, поведенчески проблеми, разстройства на привързаност, изключително контролирано и контролиращо поведение, избягване (избягване), агресивност (хиперароза) и посттравматично стресово разстройство. Тук идва терапията с травми. Започва с общо консултиране, което може да бъде краткосрочно или дългосрочно. С краткосрочното консултиране жертвата се занимава само с няколко аспекта на опита. Дългосрочното консултиране работи чрез преживяното стъпка по стъпка и също така предоставя помощ на жертвите, за да могат отново да се справят с ежедневния живот.

Травмотерапевтичните консултации започват в различни точки. В случай на остри симптоми, в допълнение към терапията с травма, е показана медикаментозна терапия с помощта на психотропни лекарства, транквиланти и антидепресанти, дори ако разпределението на тези лекарства не е безспорно. Тези лекарства надеждно намаляват тревожността, придават състояние на спокойствие и блокират обратното приемане на серотонин с помощта на "селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин". Въпреки че тези вещества често са първото лечение по избор, те се борят само със страничните ефекти на посттравматичните оплаквания, но не премахват причината.

Употребата на психотропни лекарства има смисъл само в комбинация с травма терапия. Това преследва различни подходи. Психотерапевтичната процедура помага да се обработят травматичните преживявания по подреден начин, да се ограничат или разрешат. Психоаналитичният процес работи с прехвърляне и фиксиране на травматичните преживявания от пациента към терапевта. Въображаемият процес използва по-дълбоките нива на съзнанието и работи с мечтаната обработка на изображения. Повествователният подход взема предвид необходимостта на пациента да съставя история в разговори.

Други важни подходи са поведенческите терапии, които се сблъскват с жертвите с преживяното (експозиционна терапия), както и подходът на експозиция и преструктуриране. Тази терапия, насочена към мечтите, има за цел да направи стресовите спомени управляеми и да ги отслаби. Терапията с гещалт разчита на изолиран подход към ума, душата и тялото. Творческите подходи (арт терапия) също могат да бъдат полезни. Жертвите на травма, които проявяват определена психологическа устойчивост към преживяното, показват устойчивост.