Блокади на гръбначните стави

Блокади на гръбначните стави възникват, когато подвижността на ставните процеси, принадлежащи на телата на прешлените, е ограничена в резултат на износване или претоварване, така че гръбначният стълб губи подвижност. Блокадите в гръбначните стави обикновено могат да бъдат лекувани добре с консервативна терапия.

Какво представляват блоковете на гръбначните стави?

Като Блокада на гръбначните стави ограничаване на подвижността на ставните процеси или така наречените фасети (фасетни стави), чрез които се свързват отделните тела на прешлените, се нарича ограничение, свързано с износване или свързано с претоварване.

Ако сакроилиачната става (сакроилиачната става) е засегната от запушване, тя се нарича така наречен сакроилиачен синдром. Тъй като малките гръбначни стави имат болкови рецептори, прекомерното напрежение може да доведе до остра болка в засегнатата област, която по-късно се превръща в по-дълбока, тъпа болка. Това може да се увеличи при натоварване и в много случаи да се излъчва в краката, както и в областта на задните части и / или слабините.

Поради болката подвижността на гръбначния стълб е ограничена, което обикновено води до облекчаваща поза за засегнатите, което може да доведе до допълнително напрежение в мускулите на гърба и укрепване на запушването на гръбначните стави.

каузи

Блокади на гръбначните стави обикновено се дължат на дегенеративни промени в гръбначния стълб (износване на междупрешленните дискове, артроза на гръбначните стави) или претоварване на гръбначния стълб (тежко повдигане, травма).

В резултат на износващи се процеси или претоварване телата на прешлените се изместват един срещу друг, така че гръбначните стави се освобождават от нормалната си структура. Дори и незначителни дислокации (промени в позицията) на фасетните стави могат да доведат до дразнене на ставната капсула.

Мускулните части, стабилизиращи гръбначния стълб, се рефлексират рефлекторно, за да се предпазят от допълнително претоварване, което води до ограничена подвижност на гръбначните стави. Те са нарушени в своята функция и блок.

Освен това, свързана с болката облекчаваща поза, при която (изкривяване) на движенията в засегнатата зона се избягва, може да претовари други сегменти на гръбначния стълб и да причини по-висока степен на запушване на гръбначните стави.

Типични симптоми и признаци

• Остра болка
• Болки в гърба в областта на гръбначния стълб
• Ограничения при движение

Диагноза и курс

А Блокада на гръбначните стави се диагностицира като част от физикален преглед чрез проверка на подвижността на отделните гръбначни сегменти. Компресията или запушванията на фасетните стави могат да бъдат открити в предразположена позиция от лекаря или физиотерапевта, като поставят едната си ръка на лумбалния прешлен и издърпват удължения крак нагоре с другата.

Ако засегнатото лице почувства болка, това може да показва запушване на гръбначна става. Методите за изобразяване като рентгенова, компютърна или магнитен резонансна томография позволяват да се правят изявления за основното износване на гръбначните стави.

Блокадите на гръбначните стави могат лесно да бъдат лекувани с постоянна физиотерапия и изграждане на мускули чрез упражнения и физическа активност, в зависимост от основната причина. Ако блокирането на гръбначната става се основава на износване на гръбначните стави, курсът и прогнозата зависят от степента на дегенерация на гръбначния стълб.

Усложнения

По правило блоковете на гръбначните стави водят до много силна болка. Тези болки са намушкващи или парещи и в много случаи се разпространяват и в съседните райони на тялото. Болката може да се появи и през нощта под формата на болка в покой и по този начин да има много негативен ефект върху съня на съответния човек.

Поради запушванията на гръбначните стави много пациенти страдат от раздразнителност или от психични разстройства и депресия. Поради силната болка в гърба също има ограничена подвижност и значително намалено качество на живот на пациента. Изморителните дейности или спортните занимания вече не могат да се извършват без допълнително обожание.

Тъй като това заболяване не се самолекува и в повечето случаи симптомите се влошават, пациентите във всеки случай зависят от медицинското лечение. Самото лечение не води до допълнителни усложнения. Симптомите могат да бъдат облекчени с помощта на различни терапии и приложения. Въпреки това не може да се гарантира пълно излекуване. Блоковете на гръбначните стави не оказват негативно влияние върху продължителността на живота на пациента.

Кога трябва да отидете на лекар?

Ако има оплаквания и нередности в областта на гърба поради силно физическо напрежение, трябва незабавно да се направи почивка. Ако дискомфортът се сведе до минимум в следващите няколко часа или след сън през нощта, обикновено не се изисква лекар. В бъдеще трябва да се вземат предвид нуждите на организма и да се избягват ситуации на физическо пренапрежение. Може да се търси консултация с физиотерапевт или лекар, за да се подкрепят и оптимизират движенията. Това предотвратява и може да предпази от увреждания на здравето.

Ако се появят симптоми в областта на гръбначния стълб след внезапно движение, спортни занимания, злополука, падане или насилие, те трябва да се наблюдават допълнително. Ако проблемите продължават за дълъг период от време или има увеличение на нарушенията на здравето, препоръчително е посещение при лекар. Трябва да се изследват болки в областта на гърба, ограничения на подвижността и мускулни нарушения.

Ако ежедневните задължения вече не могат да се изпълняват без оплаквания, има причина за безпокойство.Медицинските грижи са необходими, за да се избегнат дългосрочни щети и вторични заболявания. Ако изпитвате болка или има нередности в състояние на покой, трябва да се консултирате с лекар. Ако болката продължава да се разпространява в тялото, има нужда и от действия.

Лечение и терапия

Блокади на гръбначните стави обикновено се лекуват консервативно в началото. Леките движения и упражнения за разтягане под ръководството на физиотерапевт или физиотерапевт (поне за първи път) могат да решат съществуващите блокажи в много случаи.

Ако има силна остра болка, която може да доведе до допълнително напрежение в резултат на свързана с болката облекчаваща поза, могат да се използват и краткосрочни обезболяващи. Болкови и топлинни мазилки, гранулирани възглавници и кремове или мехлеми с капсаицин могат да се използват локално за намаляване на болката и насърчаване на мускулна релаксация и кръвообращение, за увеличаване на мобилността на засегнатата област и за намаляване на риска от допълнително напрежение.

Освен това могат да се използват ръчни терапевтични (хиропрактически) мерки, за да се опита да се освободи запушването на гръбначната става. За тази цел целта е или да се подобри мобилността в засегнатата зона на гръбначния стълб (мобилизиране) чрез внимателно разтягане, или да се освободи запушването (манипулация) с помощта на кратък импулс на движение от засегнатата област в безболезнена посока.

В процеса на манипулация трябва да се извърши т. Нар. Тестово изтегляне, за да се провери дали мярката може да се извърши безболезнено. Ако болката е много изразена, в редки случаи може да се посочи инфилтрация. Като част от инфилтрация, локален анестетик с противовъзпалителен кортизон се инжектира в или в засегнатата гръбначна става, за да се освободи запушването в гръбначната става.

Можете да намерите лекарствата си тук

предотвратяване

Блокади на гръбначните стави най-добре може да се предотврати чрез тренирани коремни и гръбни мускули, които стабилизират гръбнака като корсет. Насочените упражнения и редовното движение също предотвратяват по-нататъшни епизоди на болка при наличие на запушвания на гръбначните стави. Предпочитат се и спортове, подходящи за гръб, като плуване на заден ход, колоездене или скандинавско ходене, за да се намали рискът от запушване на гръбначни стави.

Aftercare

След лечението на блок на гръбначните стави много пациенти страдат от повтарящи се оплаквания на гърба, които засягат предимно лумбалния гръбначен стълб. Прилагането на медицинска превръзка за гръб се счита за полезно последващо обслужване. Има поддържащ ефект при конвенционалната терапия.

В допълнение, превръзките помагат да се предотврати ново запушване на ставите. Превръзките могат да се носят както по време на работа, така и по време на спортни занимания и да защитават гръбначните стави. Най-добрата грижа за запушване на гръбначни стави е предотвратяването на рецидиви. Разтягането на мускулните групи, които често се скъсяват, и укрепването на мускулите, които стабилизират багажника, като заден разширител, са особено полезни.

Тренировките обаче трябва да се извършват равномерно, защото при едностранни упражнения съществува риск дисбалансът на мускулите да се втвърди, вместо да се подобри. Затова се препоръчват физиотерапевтични упражнения под наблюдението на физиотерапевт. От друга страна, прекомерната почивка е по-малко полезна. Той помага само срещу болката в ранната фаза на блокирането на прешлените.

В противен случай движението трябва да се стартира отново бързо. По този начин се противодейства на разрушаване на мускулите. Редовността и бавното увеличаване на движенията са по-важни от твърде многото обучение. Всеки, който страда от затлъстяване, трябва да го загуби. Твърде много излишни килограми поставят прекомерно напрежение на гръбначния стълб.

Можете да направите това сами

Общите последователности на движение трябва винаги да се проверяват и подобряват в случай на ставни нарушения. Особено важно е да се гарантира, че повдигането и носенето на физически товари е оптимизирано. В някои случаи тези операции трябва да се избягват изцяло. Потъналите движения трябва напълно да се избягват в ежедневието.

Собственото тегло на тялото трябва да бъде в нормални граници. Наднорменото тегло е вредно за общото здравословно състояние и може да доведе до увреждане през целия живот на скелетната система. Освен това увеличава риска от заболяване на костите и ставите. Следователно, засегнатите от запушвания на гръбначните стави трябва да проверяват собственото си тегло на равни интервали и, ако е необходимо, да започнат намаляване на теглото.

Спортните дейности, както и извършването на професионални дейности, трябва да бъдат адаптирани по принцип към физическите възможности. Често различни спортове не могат да се извършват за определен период от време, докато блокажите не се регенерират. Трябва също да се провери дали други спортни упражнения са по-подходящи за дългосрочното развитие на собственото здраве. Съществува и възможност за временно свеждане до минимум или спиране на изпълнението на професионални задачи. Носенето на топли дрехи се оказа полезно, особено в студените месеци. Важно е също така да се гарантира, че гръбначният стълб не е изложен на никакви течения. Затоплящите бани или ходенето на сауна често са приятни и облекчаващи симптомите.