Чукнете коленете

Чукнете коленете са следствие от вродено разминаване на краката, което може да се коригира умерено Ако не се лекува, чукането на коленете може да причини дискомфорт.

Какво представляват колена на коленете?

Съгласно срока на Чукнете коленете човек разбира определен тип огъване на краката в сравнение с нормална права позиция. Прави се разграничение между две форми на ангулация, а именно положението на вагус, което означава крака с прегънати крака, и положението на валгус, което е известно също като колена на коляно. В последното положение, гледано от колянната става, горната и долната част на краката са под ъгъл, по-голям от 186 °.

каузи

Причините за Чукнете коленете не се считат за вродени, но се твърди, че възникват косвено от неправилно подреждане на краката, което обаче е вродено. При децата свиването на коленете е често срещано и "растат заедно" отново.

Съществуват обаче и форми на коляно, което е резултат от вродена слабост на съединителната тъкан. Деформацията на костите обаче може - противно на горното мнение - да бъде вродена.

Такива малпозиции са така наречените извити дъги, при които, както подсказва името, кракът е в положение, което е леко огънато навън отстрани. В допълнение, кракът е спуснат при такова разместване, тоест лежи плоско на пода, тъй като естествената подложка на стъпалото не се използва при разминаването.

Резултатът е, че краката са в неблагоприятно положение по отношение на коляното. "Подобният на лост" ефект на подбедрицата върху коляното уврежда растежа на крака, а по-късно може да доведе и до проблеми с коляното и тазобедрената става.

Нелекуваният рахит в детска възраст може да бъде една от причините. При рахит костите не се втвърдяват правилно и се деформират, защото не могат напълно да поддържат телесното тегло. От своя страна причината за рахит може да бъде дефицит в мастноразтворим витамин D. Ето защо на децата се даваше непопулярното масло от черен дроб на треска. Рахитът може да бъде предизвикан и от липса на фосфатаза. След това човек говори за хипофосфатазия.

Цялото това може да доведе до остеоартрит на колянната става, така наречената гонартроза. Освен това, с чукане на колене, ставната става на бедрената кост е по-напрегната, а оттам и външния менискус. Това също може да доведе до страничен остеоартрит.

Други възможни причини за чупенето на коленете са счупени кости, хормонални промени по време на менопаузата и затлъстяване.

Диагноза и курс

Диагнозата се поставя въз основа на външния вид и с помощта на така наречената бягаща пътека. Рентгеновата технология се използва и при остеоартрит. Последното се отнася и за леките форми на коленете, които трудно се виждат отвън.

Но диагнозата може да се постави и въз основа на различни оплаквания, които са често срещани с чукане на колене. Тук най-вероятно се появяват проблеми с колянната става. Този процес може да се развие коварно и ще доведе до проблеми с артритната форма.

Проблемите на тазобедрените стави също могат да показват X-положение на краката. Ортопедичният хирург също може да използва неправилно подреждане на стъпалата, за да определи дали има склонност към чукане на коленете. Ако диагнозата е поставена в млада възраст, най-добре може да се повлияе на курса.

Усложнения

По правило чукащите колене имат много негативен ефект върху качеството на живот на съответния човек. Пациентите страдат от много тежки ограничения на движението и следователно от тежки ограничения в ежедневието си. Освен това, това може да доведе до дразнене или тормоз, особено сред децата или младите хора.

В резултат на това много пациенти страдат и от депресия или психични разстройства. Провеждането на напрегнати дейности или спортни дейности също не е лесно за пациента. Това също значително ограничава развитието на детето. Коленните стави също са силно повредени от чупещите колене, което може да доведе до остеоартрит.

Счупванията на костите също се срещат по-често, така че засегнатите трябва да се предпазят повече от злополуки и други опасности. Като правило, колена на коленете може да се лекува сравнително добре с помощта на хирургични интервенции. Колкото по-рано се проведе процедурата, толкова по-големи са шансовете за пълно излекуване. Няма усложнения. Освен това пациентите често зависят от прегледите и носенето на стелки. Ударените колене не оказват негативно влияние върху продължителността на живота на пациента.

Кога трябва да отидете на лекар?

Knock коленете са визуална промяна във формата на тялото в пряко сравнение с нормата. Независимо от това, те не представляват никаква стойност на заболяването за голям брой засегнати.Ако няма други оплаквания или нарушения на опорно-двигателния апарат, не се изисква лекар. Трябва да се консултирате с лекар, ако има физически или психически нередности или състояния на стрес. В случай на емоционални страдания поради зрителния недостатък, съответният човек се нуждае от терапевтична помощ и подкрепа. Трябва да се научим да се справяме с отклонения, така че да не се развият психологически последствия или заболявания.Ако по време на процеса на растеж на детето се появи неправилна опора, трябва да се консултирате с лекар.

В случай на болка, нестабилна походка или лоша стойка, симптомите трябва да бъдат изяснени и изследвани. За да избегнете дългосрочните повреди и да предотвратите неравномерната стойка, препоръчително е да посетите лекар. Ако физическите дейности могат да се извършват само с големи усилия или ако има нередности в мускулната система, аномалиите трябва да бъдат обсъдени с лекар. Ако физическата устойчивост спадне или има проблеми със ставите, трябва да се потърси и медицинска помощ. Колкото по-рано промените в скелетната система се обсъдят с лекар, толкова по-бързо могат да се предприемат мерки за регулиране. Ето защо е препоръчително да се изясни развитието възможно най-рано, особено с чукане на колене.

Лечение и терапия

Когато е във фаза на растеж Чукнете коленете покажете, рядко е необходима терапия. Ако обаче има отклонение на оста над 20 ° по време на пубертета, може да се наложи операция.

Има няколко възможности за това:

• Малко парче кост се отстранява хирургично, за да се коригира деформацията.

• Растителната плоча временно се втвърдява, така че кракът вече да не расте.

• Растежната плоча е постоянно скована, дори тогава кракът не може да расте повече.

Ударено коляно, причинено от рахит, може да се разреши самостоятелно, ако деформацията не е твърде изразена. В последния случай мускулите ще подсилят външния ъгъл.

Друг вариант за лечение е да имате стелки, направени за обувките, за да коригирате малко положението на краката. С чукащи колене ще подсилите вътрешността под съответния крак. След това колянната става се натоварва повече в посока навън.

предотвратяване

За профилактика на Чукнете коленете По принцип само операция срещу деформацията би била възможна. Освен това, ако растежът все още не е завършен, растежната плоча може да остане пуста. За да направите това, след това трябва да се определи костната възраст.

Aftercare

Последващо лечение е необходимо, ако колена на коляното е коригирана като част от хирургична процедура, като остеотомия. След операцията пациентът трябва да остане в клиниката за около четири до пет дни. Ако няма усложнения през този период, като изразено подуване, той може да се върне у дома.

През първите две до три седмици след остеотомията лекуваният крак трябва да бъде постоянно защитен. Това означава, че могат да се извършват товари с тегло не повече от 20 до 30 килограма. Пациентът използва патерици на предмишницата за подкрепа приблизително четири до шест седмици. Тъй като системи за плочи, устойчиви на ъгъл, сега се използват като част от операцията, след три седмици може да се извърши пълно натоварване на крака, но това зависи и от индивидуалния лечебен процес.

Специфичната физиотерапия играе важна роля в последващото лечение на чупещите колене. Пациентът провежда специални физиотерапевтични упражнения, които ускоряват лечебния процес. По-късно отново са възможни леки спортни занимания като плуване или колоездене.

При по-млади пациенти използваните метални пластини могат да бъдат отстранени хирургически. Много от засегнатите обаче изобщо не искат отстраняване, тъй като плочите не им създават проблеми. След три до четири седмици пациентът може да се върне към офисната работа. При тежка физическа работа времето на изчакване обикновено е три месеца.

Симптоми, заболявания и признаци

Колена-колене могат лесно да бъдат разпознати отвън. В този случай краката са оформени като X и вече не са в оптимално положение спрямо коленете. Тогава детето има нарушения в растежа в краката. Малките деца често страдат и от дъгообразни арки.

В този случай стъпалата до коленете са извити леко навън, така че да лежат плоско на пода. В резултат на това подплащането им към пода вече не е оптимално. Често деформациите на краката са толкова лесни, че отново израстват сами. Отклоненията до пет градуса все още се считат за нормални.

Несъответствията започват с отклонение от пет градуса. В тежки случаи обаче хирургическата интервенция често е необходима за коригиране на деформациите. Такъв е случаят, когато оста на краката се отклонява с повече от 20 градуса. В леки случаи, коленете на коленете при деца и юноши често могат да бъдат коригирани с помощта на физическа подготовка.

Освен това, специални стелки за обувки често помагат да се коригира деформацията. Колена-коленете се развиват в зряла възраст по различни причини. Често наднорменото тегло води до това. Но също туморите и хормоналните промени понякога могат да допринесат за деформация на краката. Хората с чукащи колене често страдат от проблеми с коляното поради постоянно възпаление. При тежки форми може да се развие остеоартрит.

Можете да направите това сами

В ежедневието общото движение и походката могат да бъдат умишлено контролирани и оптимизирани. Движенията трябва да се отразяват на няколко пъти през деня и да се променят в случай на нередности. Това е необходимо за постигане на дългосрочно подобрение.

Учебните единици или упражненията, научени по физиотерапия, могат да се извършват независимо по всяко време. Повдигането и носенето на тежки товари могат да поставят особен стрес върху скелетната система. Затова преди всичко тези движения трябва да са съобразени с нуждите на организма. Носенето на оптимални обувки е от съществено значение, за да се облекчат съществуващите нередности и да не се влоши цялостната ситуация. Затова трябва да се носят плоски и затворени обувки. Те не трябва да са прекалено тежки и да се състоят от удобни и въздухопропускливи материали.

Изборът на дрехи може да помогне за облекчаване на емоционалния дискомфорт. Панталони с широка кройка на краката и изработени от свободно прилепнал материал помагат да се скрие външния вид на краката. Това може да предизвика подобряване на общото благосъстояние и по този начин да намали когнитивните стресори. В дългосрочен план самочувствието трябва да бъде подкрепено и стабилизирано. Стига коленете да не водят до физически дискомфорт, е полезно да се намали умствената чувствителност. Като цяло това води до подобряване на общото качество на живота.