дюстабан

От дюстабан или Pes transversoplanus е избягване на разпространението на предния крак, което често се причинява от затлъстяване и неправилни обувки.

Какво е splayfoot?

Първата стъпка първо може да бъде разпозната по характерната малформация на единия или на двата крака. Обикновено предният крак се разширява и спуска, докато големите пръсти се плъзгат навън.
© Аксана - stock.adobe.com

Под a дюстабан човек разбира видима и измерима деформация на целия преден крак. Причинява се от спускането на предната арка в стъпалото.

В резултат на спускането костите на пръстите на краката се разпространяват видимо един от друг. Развива се хронично претоварване на ставните връзки на малкия и големия пръст на краката и характерните калуси.

В резултат на по-нататъшен стрес, Splayfoot се развива в болезнено стъпало, което е последвано от типични несъответствия и симптоми на прекомерно напрежение на пръстите на краката.

каузи

Сред причините, които водят до развитието на дюстабан са с наднормено тегло, неподходящи обувки без адекватна поддръжка на дъгата, слабост към високи токчета или наследствени слабости на съединителната тъкан. Определени фрактури на костите в областта на предния крак също могат да насърчат появата на хобот.

Тук трябва да се спомене по-специално така нареченото „счупване на марша“. Това е фрактура на умората върху метатарзалните кости. Тя може да възникне в случай на претоварване или непознати товари като дълги разходки. Splayfoot е около четири пъти по-вероятно да бъде диагностициран при жени, отколкото при мъжете. Причината е, че жените са по-склонни да носят неподходящи обувки на висок ток.

В резултат на това предният крак е стресиран извън нормалното. Тесните обувки - също като обувките, които са много нарязани - не могат да предотвратят splayfoot в дългосрочен план, ако свода на стъпалото не се поддържа. През първите няколко години хълмът често остава без симптоми.

В резултат на разпръскването на предния крак обаче могат да възникнат променени навици на походка и произтичащите от това повтарящи се неправилни натоварвания. Увеличаващият се процес на разпространение може да доведе до несъответствия на пръстите на краката или ставни заболявания на стъпалото. Известният hallux valgus, така нареченият пръст на чука, остеоартрит на ставите на пръстите на краката, мазолите или невромата на Morton се приписват на splayfoot.

Симптоми, заболявания и признаци

Първата стъпка първо може да бъде разпозната по характерната малформация на единия или на двата крака. Обикновено предният крак се разширява и спуска, докато големите пръсти се плъзгат навън. Болката се появява главно при ходене и стоене. В покой няма оплаквания, стига да няма последващи оплаквания.

Промененото положение на стъпалото обаче може да доведе до развитието на нокти на ноктите или пръстите на чука. С течение на времето splayfoot може да доведе до болка и мазоли на подметката на стъпалото. Обикновеното ходене обикновено вече не е възможно, което може да доведе до поведение на избягване и други несъответствия на засегнатите. Splayfoot може да бъде разпознат по необичайното подвижно движение на подметката, при което засегнатите преобръщат стъпалото над външния крак.

Съответно, подуване и образуване на калус възникват главно от външната страна на стъпалото. Ако се запуши спуффут рано, симптомите могат да бъдат напълно елиминирани. Ако лечението е твърде късно, вече може да е настъпило трайно увреждане на стъпалото. Възможни последващи симптоми са износване на ставите, увреждане на костите, промени в кожата или разстройства при ходене. Особено в случай на вроден сног крак, в течение на детството може да се развие дефектна походка, което се отразява на стойката.

Усложнения

Splayfoot може да пренатяга мускулите и връзките. Това може да доведе до хронично неправилно натоварване на засегнатите кости и стави. Под кожата на подметката често се образуват гъсти, болезнени мазоли. Типично усложнение е така наречената невралгия на Мортън, трайно дразнене на нервите, което води до нервни възли в дългосрочен план.

Тези удебелявания, подобни на възел, причиняват силна болка и често са свързани с нарушения в подвижността и чувствителността. Splayfoot също насърчава образуването на деформации на пръстите на краката, като hallus valgus, малат пръст или нокът на ноктите. Веднъж създадени, по-нататъшните деформации могат да доведат до далечни усложнения и хронични ограничения на движението, което при определени обстоятелства може да доведе и до психични заболявания като депресивни настроения или комплекси за малоценност.

Има и рискове, свързани с лечението. Лошо приспособените помощни средства могат при определени обстоятелства да засилят хълбока и да причинят допълнителна болка. Хирургическата интервенция носи обичайните рискове: кървене, вторично кървене, нервни наранявания, белези и възпаления. Предписаните лекарства могат да имат странични ефекти и да предизвикат алергии.

Най-честите нежелани реакции са стомашно-чревни оплаквания, оток и нарушения в кръвосъсирването. Рядко могат да се появят язви на стомаха и бъбречни заболявания. Не може да се изключи непоносимост към предписаните обезболяващи и противовъзпалителни средства.

Кога трябва да отидете на лекар?

Ако се появи плъзгащ крак, обикновено трябва да се направи консултация с лекар. Ако splayfoot не се лекува правилно или навреме, това може да доведе до сериозни и най-вече необратими щети на стъпалата, които вече не могат да бъдат лекувани. Основното състояние също трябва да се лекува.

Трябва да се консултирате с лекар, ако има значителни деформации в стъпалата. Те могат да се видят с просто око и могат да се появят или на единия, или на двата крака. Освен това, малформациите на пръстите на краката могат също да показват хлъзгав крак и също трябва да бъдат лекувани от лекар. Повечето пациенти също имат повишена роговица или много силно подуване на стъпалата. Нарушенията при ходене също могат да показват хлъзгав крак. Ако тези симптоми продължат и не отшумят самостоятелно, определено трябва да се направи консултация с лекар.

Splayfoot може да се лекува от общопрактикуващ лекар или ортопед. По правило акцентът е върху лечението на основното заболяване, така че не може да се даде обща прогноза за по-нататъшния ход на заболяването.

Лечение и профилактика

Можете да го направите оперативно дюстабан не лекувайте. Но някои от вторичните заболявания - като hallux valgus - могат да бъдат коригирани хирургически. За да се лекува основният проблем, splayfoot трябва да бъде подкрепен рано. Спорният въпрос обаче е какъв вид здравна обувка, подложка или стелка се използва за това.

Според ортопедите, някои от така наречените здравни обувки насърчават сфилфут поради прекомерната им ширина в областта на предните крака. Дори и с краче, предният крак може да се движи твърде далеч в такива обувки - например, ако имате наднормено тегло или сте в изправена работа. При децата ходенето бос може да помогне за укрепване на свода на стъпалото.

Възрастните със счупване първо се съветват да отслабнат, да използват ортопедични стелки, да ходят боси и да правят гимнастика за крака. Ако вече има възпалителни процеси в областта на пръста, обездвижването на стъпалото е полезно. Смяната на обувките има смисъл при използване на splayfoot.

Образуването на мазоли може да бъде противодействано на топли крачета за краката и калус. Има по-голям смисъл обаче да сложите спирачка на калузите на splayfoot с подходящи обувки. Плоските обувки с достатъчно място за пръстите на краката са препоръчителни за Splayfoot.

Aftercare

В повечето случаи засегнатото лице има само няколко и само много ограничени мерки за пряка проследяваща грижа. Затова засегнатото лице трябва преди всичко да се консултира с лекар на ранен етап и да започне лечение, за да се предотвратят допълнителни симптоми или усложнения. Също така няма независимо лечение, така че лечението от лекар винаги е необходимо.

Като цяло здравословният начин на живот също има много положителен ефект върху по-нататъшния ход на това заболяване. Затлъстяването също трябва да се избягва, доколкото е възможно, при което засегнатото лице също трябва да спортува, за да противодейства на симптомите. В много случаи подходящите обувки също могат да облекчат и ограничат симптомите.

Затова трябва да се правят и носят специални обувки. Редовните проверки и прегледи от лекар също са много важни. Като правило симптомите могат да бъдат добре ограничени, така че да няма намалена продължителност на живота на засегнатия човек. Въпреки това, краката трябва да се проверяват много внимателно от лекаря, за да се установят своевременно всички симптоми и увреждания.

Можете да направите това сами

В ежедневието трябва да обърнете особено внимание на избора на обувки. Това не трябва да е твърде стегнато или да има високи токчета. Размерът на обувките трябва да съответства на тези на краката. Преди да закупите нови обувки, винаги трябва да ги опитате. Препоръчително е също да проверите материалите, използвани за направата на обувките.

Носенето на пластмасови обувки се оказа неудобно. Много плоските обувки с тънка подметка също могат да доведат до смущения в ежедневието и също трябва да се избягват. Щом засегнатото лице усети дискомфорт, докато носи обувките, той трябва да ги свали и да премине към други обувки. За оптималното движение са важни затворените обувки и носенето на памучни чорапи.

За да се намалят симптомите, също така е важно да се гарантира, че затлъстяването се избягва. Здравословната и богата на витамини диета и проверката на калориите, консумирани през деня, спомагат за поддържане на нормално тегло. Сладкишите и консумацията на захарни продукти трябва да се проверяват ежедневно. Получаването на достатъчно упражнения и ангажирането с физическа активност също са важни, за да се избегне затлъстяването. Веднага след като се появят симптоми на умора или симптоми, трябва да се предприемат фази на възстановяване. Краката трябва да бъдат отпочинали и трябва да се щадят.