Профилактика на тромбози

Както подсказва името, това е Профилактика на тромбози терапевтична мярка за предотвратяване на тромбоза. Кръвните съсиреци са опасни при по-нататъшния курс на емболия и инфаркт.

Какво представлява профилактиката на тромбозата?

Тромбозата е кръвен съсирек (тромб), който се образува в съдовата система на човека или в сърцето. Такъв съсирек се причинява от съсирването на кръвта.

Това всъщност има функцията да предпазва организма от кървене до смърт в случай на нараняване чрез затваряне на рани чрез струпване на кръвта. Въпреки това, бучки понякога се срещат и в невредими съдове, което може да доведе до образуването на тромб. Това пречи на притока на кръв и може да има много сериозни последици.

Например, съсирек в артерия може да причини инсулт или инфаркт. И двете са причинени от недостатъчен приток на кръв към сърцето или части от мозъка. Тромб във вените може да доведе до белодробна емболия. Всъщност повечето тромбози се появяват във вените.

Функция, ефект и цели

Тъй като тромбозата може да бъде придружена от много различни симптоми и винаги се изисква бързо действие, това е Профилактика на тромбози особено важно. Когато се съмнявате, това може да спаси живота. Въпреки че различните превантивни мерки не винаги могат да предотвратят тромбозата, рискът може да бъде значително намален.

Най-важният фактор за профилактика на тромбозата е упражненията. Повечето тромбози се появяват в дълбоките вени на крака, особено в прасците (тромбоза на дълбоките вени DVT), така че е важно тази област да се движи. Почти всички спортове за издръжливост като плуване, колоездене, джогинг или ходене са подходящи за това, защото стимулират притока на кръв във вените на крака. Но танците също могат да бъдат от полза. Дългите разходки са подходящи и за възрастни хора.

Спортовете, които са неподходящи за профилактика на тромбози, са тези, при които се извършват резки старти и стопове, какъвто е случаят например при игра на тенис. Освен това има специална венозна гимнастика за рискови пациенти, но и за всеки друг, който се интересува.

Упражнението е важно и когато има моменти, когато трябва да седите сравнително неподвижно за по-дълго време, например когато пътувате на дълги разстояния. Ако е възможно, трябва да станете и да направите няколко крачки колкото е възможно по-често при по-дълги пътувания. Ако това не е възможно, са подходящи и упражненията с краката, при които краката са преместени. Такива упражнения са много подходящи и за профилактика на тромбозата в офис работни места, където работите седейки цял ден. Ако физическите упражнения не са възможни, се препоръчват компресионни чорапи, които улесняват притока на кръв във вените и по този начин намаляват до минимум риска от тромбоза.

Но стоенето за дълги периоди от време също може да има отрицателен ефект и трябва да се избягва, особено за пациенти с висок риск. Адекватната хидратация е друг важен фактор в профилактиката на тромбозата. Здравите хора трябва да пият около 1,5 литра на ден, особено напитки като чай, минерална вода или спрей за сок. Алкохолът и кафето са неподходящи за профилактика на тромбозата, тъй като те източват тялото и увеличават риска от съсирек. Други рискови фактори за образуването на съсиреци са затлъстяването и тютюнопушенето. Отслабването, балансираната диета и отказването от тютюнопушенето помагат за намаляване на риска от тромбоза.

Пациентите, които вече се лекуват срещу тромбоза (като предпазна мярка), например с антикоагулантния хепарин, трябва да се уверят, че приемат лекарствата си точно според инструкциите на лекуващия лекар.

Рискове и странични ефекти

Най- Профилактика на тромбози по същество се състои в избягване на ненужни рискове. Рискът от получаване на животозастрашаващ кръвен съсирек може да се проследи до три фактора, които за съжаление не могат да бъдат повлияни от правилата за поведение.

Твърде бавният приток на кръв може да бъде причинен от продължителна липса на физически упражнения. Движението естествено помага, но не винаги е възможно, например, ако сте в леглото дълго време. Разширени вени, някои сърдечни заболявания и външен натиск върху съдовете също са голяма опасност по отношение на тромбозата.

Увреждането на стените на съдовете насърчава коагулацията, което може да доведе до тромбоза. Те могат да възникнат поради наранявания, но и в резултат на заболявания и инфекции.

Някои други фактори причиняват промяна на кръвосъсирването. Някои от тези фактори могат да бъдат повлияни и затова са важни за профилактика на тромбозата. Дехидратация, тютюнопушене, наднормено тегло и прием на хормонални препарати са някои от факторите, на които може да се повлияе. За профилактика на тромбозата изключването на всички ненужни рискове е неизбежно.