А запек (също запек) е известен и често срещан симптом. Затруднените движения на червата са характерни за запек. Движението на червата обикновено е забавено или неправилно и неговата консистенция обикновено е твърда или втвърдена.
Какво е запек?
Запекът обикновено не е действително пълно блокиране на стомашно-чревния тракт. По-скоро усещането за запек е субективно, тъй като нормалните движения на червата са затруднени, забавени или втвърдени. Това също може да доведе до болка при дефекация.
$config[ads_text1] not found
Патологичният запек обаче се появява, когато следните критерии са многократно изпълнени за дълъг период от време: 1. Изпражненията са втвърдени или много твърди. 2. Табуретката се отделя само при силно и болезнено притискане. 3. Засегнатото лице чувства, че не всичко е елиминирано. 4. За напълно изпразване на целия стол трябва да се използват пръсти или ръце. 5. Засегнатият може да дефектира по-малко от три пъти седмично. 6. Пациентът се чувства така, сякаш червата или анусът са затворени или блокирани.
Запекът е един от най-често срещаните стомашно-чревни симптоми, заедно с болки в стомаха. Въпреки това, по-голямата част от възрастните жени страдат от запек.
каузи
Най-честата причина за запек е небалансираната и нездравословна диета. Стресът и лекарствата също могат да повлияят на храносмилането и да доведат до неудобен запек. Функционалният запек обикновено е безобиден и изчезва след няколко дни. Устойчивият запек обаче може да причини и друго заболяване.
$config[ads_text2] not foundИма няколко физиологични причини за запек. Преди всичко, функционалните нарушения на червата са отговорни за запека. Например движението на изпражненията в дебелото черво може да се забави. Така че тук червата се нуждаят от много повече време, за да преместят изпражненията в ректума.
След това храносмилателните остатъци, пристигащи от тънките черва, се натрупват и водата се изтегля от изпражненията във времето. Това е и основната причина за твърдата и твърда изпражнения, която след това може да доведе и до болка.
Ако дебелото черво работи нормално и лошо храносмилане все още се проявява, причината може да е нарушение на изпразване, при което ректумът може да бъде блокиран. И двете гореспоменати причини са предимно безобидни и обикновено отминават бързо.
Както бе отбелязано, основните причини за запек са диета с ниско съдържание на фибри и липса на физически упражнения. Понякога потиснатото изпражнение поради липса на стрес или липса на време (например при пътуване) води до запек.
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства за запек и чревни проблемиБолести с този симптом
- Синдром на раздразнените черва
- Захарен диабет
- хипотиреоидизъм
- преплитане на червата
- Недостиг на калий
- Чревни полипи
- множествена склероза
- Рак на дебелото черво
- хиперкалциемия
- дивертикулит
- Непоносимост към лактоза
- Чревна непроходимост
$config[ads_text3] not found
Усложнения
Запекът може да доведе до различни усложнения, ако възникне като част от сериозно основно заболяване или ако се развие в хронично оплакване с типичните съпътстващи симптоми. Хроничният запек може да доведе до образуване на втвърдени изпражнения (небела), често свързани с анална фисура и хемороиди.
В хода на това могат да се развият различни симптоми като ректален пролапс или мегаколон. Запекът обикновено увеличава риска от възпаление в стомашно-чревния тракт, което обикновено може да доведе до диария и болка, но в зависимост от конституцията на пациента, може да доведе и до чревна непроходимост. При пациенти с висок риск, т.е. на легло в леглото и възрастни хора, както и пациенти след операция, запекът често води до чревна непроходимост.
Усложненията варират от гадене и повръщане до стомашна перфорация. Ако не се лекува, механичният илеус може да доведе до смърт на пациента. Хроничният запек също може да допринесе за развитието на фекална инконтиненция или енкопреза и по този начин да доведе до трайни ограничения в ежедневието. Лечението на запек може да причини диария и стомашни болки; Ако е необходима операция, това може да доведе до допълнителни усложнения.
Кога трябва да отидете на лекар?
Определено трябва да се консултирате с лекар в случай на запек, ако усещането преобладава, че няма да разреши самостоятелно. Обичайното поведение при движение на червата е решаващо тук.Ако сте свикнали да правите ежедневни движения на червата, запекът е далеч по-неприятен за около седмица, отколкото за някой, който има движение на червата на всеки два до три дни така или иначе.
$config[ads_text4] not foundАко лаксативите не помогнат нито едно, и ако запекът не се отшуми в рамките на десет дни, препоръчително е да посетите лекар. И накрая, по-нататъшното обтягане на храносмилателния тракт чрез използване на други слабителни или неопитни домашни средства не е препоръчително в случай на запек, който не може да бъде отстранен.
Въпреки това трябва да се консултирате с лекар възможно най-бързо в случай на запек в продължение на няколко дни в комбинация с други симптоми. Треска, силно гадене, нещастия, болка и промяна в цвета на кожата са предупредителни знаци.
Ако запекът вече е известен в собственото си тяло и обикновено се разрешава, причината за него може да се намери в начина на живот - особено в диетата - и да се елиминира.
Лекари и терапевти във вашия район
Лечение и терапия
Обикновено няма нужда да посещавате лекар в случай на запек. Често естествените или билковите слабителни са достатъчни от аптеката. Ако обаче запушванията продължават и причиняват болка, е препоръчително медицинско лечение. Ако тогава лекарят открие заболяване, което се разглежда като причина, първо трябва да се лекува. Ако лекарството е причината, трябва да се прекрати, ако е възможно.
При нормален запек лечението трябва да е главно чрез промяна на диетата. По-специално продуктите с високо съдържание на фибри имат ефект на подуване и също така увеличават съдържанието на вода в изпражненията. Пълнозърнестите продукти, плодовете и зеленчуците са подходящи за това. Освен това трябва да пиете много. Трябва да избягвате шоколад, бял хляб, рула, червено вино и черен чай.
Лененото семе, подуто във вода, което след това трябва да се консумира, също се оказа полезно в случай на запек. Лаксативи трябва да се използват само след консултация с лекар, тъй като те могат да причинят газове и стомашно разстройство.
Прогноза и прогноза
В случай на запек прогнозата се основава на причината и тежестта на запека. Запекът, свързан с диетата, обещава положителна прогноза. С балансирана диета, достатъчен прием на течности и много упражнения, движенията на червата обикновено могат да се регулират отново. В случай на предизвикан от наркотици запек обикновено е достатъчно да се коригира или спре лекарството, докато симптомите не отшумят. В компанията на семейния лекар могат да се приемат и слабителни и други препарати, които премахват симптомите на запек.
Ако запекът се основава на друго заболяване, прогнозата зависи от хода на основното заболяване. Съпътстващите терапии могат да облекчат симптомите на запек, но не и да ги елиминират напълно. Често има и съпътстващи заболявания като фекални камъни, които трябва да се лекуват отделно. Хроничните стомашно-чревни заболявания също влошават перспективата за бързо възстановяване.
По принцип обаче, ако се подозира запек, незабавно се консултира с лекар, шансовете за възстановяване са добри. Ако усложненията вече са се развили, запекът може да се наложи да се лекува хирургично. Чрез предприемане на превантивни мерки, поведението на червата може да се подобри устойчиво и прогнозата в случай на запек може да бъде значително подобрена.
Можете да намерите лекарствата си тук
➔ Лекарства за запек и чревни проблемипредотвратяване
други домашни средства ↵ за запек Преди всичко, диетата с високо съдържание на фибри и много упражнения са добри превантивни мерки срещу запек. Избягвайте продукти от бяло брашно, шоколад и червено вино. Яжте повече сурови зеленчуци и пълнозърнести храни. Правете повече упражнения на чист въздух или упражнявайте тялото си чрез градинарство.
Домашни средства и билки
- Кората на зърнастец е ефективна срещу проблеми с черния дроб и жлъчния мехур и помага срещу запек.
Можете да направите това сами
Запекът може да натовари ежедневието с неприятни странични ефекти, като коремна болка или метеоризъм. Въпреки това, има много начини за облекчаване на тези симптоми сами, които могат лесно да се прилагат в ежедневието и могат да изчистят запека. Диетата е важен фактор.
Храносмилателните храни и високо съдържание на фибри като зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни могат да помогнат за облекчаване на запека. Сливи, сушени смокини и грозде са особено ефективни. Препоръчителните зеленчуци за запек включват спанак, зеле, грах и боб. Храните с високо съдържание на мазнини трябва да се избягват по време на запек. Това остава в стомаха много дълго време и също ви кара да накуцвате. Въпреки това една чаена лъжичка ленено семе или зехтин сутрин има положителен ефект и може да стимулира храносмилането. Адекватната хидратация също е важна. Колкото по-малко течност се абсорбира, толкова по-трудно е изпражнението.
За добро храносмилане е важно достатъчно упражнения да бъдат интегрирани в ежедневието. Липсата на упражнения прави стомашно-чревния тракт муден. Затова трябва да се правят упражнения, особено при запек, за да се развият червата. Коремните масажи също могат да бъдат полезни при запек. Можете да направите това сами по всяко време. Препоръчително е да правите кръгови движения на ръцете около пъпа по посока на часовниковата стрелка. Този масаж може да се провежда няколко пъти на ден и трябва да продължи около 10 минути.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
