Домашни средства за лечение на инконтиненция

От един Уринарна инконтиненция говори се, когато пикочният мехур се изпразни внезапно без никакво влияние. Дори да се загуби капка урина, за медикаментозно се говори за инконтиненция, която може да бъде както временна, така и хронична и често се основава на инфекции на пикочните пътища, дренажни нарушения или прекомерно вътрешно налягане в корема. В допълнение към целенасоченото обучение на мускулите на тазовото дъно, домашните средства като тиквени семки или червени боровинки са особено подходящи за успешно лечение на инконтиненция.

Какво помага срещу инконтиненцията?

Класическите домашни средства за уринарна инконтиненция включват тиквени семки от лечебната тиква, които са подходящи както за лечение на мъже, жени, така и деца.

За да не се бърка с наличните в търговската мрежа растителни тикви, ядките на лечебната тиква имат особено висока концентрация на фитостероли, които имат положителен ефект върху урологичния метаболизъм. Тиквените семки подпомагат функционирането на пикочния мехур и простатата и облекчават слабостта на пикочния мехур, като укрепват мускулите на пикочния мехур. Препоръчва се ежедневно да се приема струпваща супена лъжица тиквени семки, като терапията се провежда за по-дълъг период от време.

Кората на смрадликата, известна на мнозина като храста на жената, също има високо съдържание на фитостероли. Първоначално открито в Северна Америка, растението се използва за лечение на раздразнителни пикочни мехури, инфекции на пикочните пътища и инконтиненция на урината повече от 120 години. Екстрактът от смрадличната подправка често се намира в комбинирани препарати с лечебната тиква, за да се осигури противовъзпалителен ефект срещу цистит.

Ефективните компоненти на истинския златород се предлагат и като чай. Чаят от Goldenrod има диуретичен и бактерициден ефект, така че пикочните пътища се промиват, за да се отделят бактерии. В допълнение, истинският златород има противовъзпалителни, спазмолитични и обезболяващи ефекти. Истинският златород често се предлага в комбинация с коприва, хвощ и хмел като чай с бъбречен мехур. Този чай трябва да се пие поне веднъж на ден и в продължение на няколко седмици за профилактика.

Бърза помощ

Специална програма за обучение на пикочния мехур и таза предлага помощ срещу инконтиненция, което улеснява ежедневието. По време на тренировка с пикочен мехур долната част на корема трябва да се погали леко с ръка и да се потупва леко на всеки три часа. С малко практика това може да предизвика рефлекс, който води до изпразване на пикочния мехур. Това обучение е полезно преди да излезете от къщата и по пътя няма тоалетна.

Освен това самият пикочен мехур може да бъде специално обучен. На първо място, трябва да се гарантира, че пикочният мехур винаги се изпразва в определени моменти. Препоръчва се да се води дневник, в който се отбелязват съответните интервали, за да се документират успехи или провали.

След това интервалите между евакуацията на пикочния мехур се удължават стъпка по стъпка. Дори и да има желание за уриниране, той трябва да бъде "задържан" за кратко. Това автоматично тренира мускулите на тазовото дъно, което спомага за възстановяване на контрола върху функцията на пикочния мехур. По-специфични упражнения за пикочния мехур и тазовото дъно могат да се научат в различни курсове от образователни институции.

Можете да намерите лекарствата си тук

Алтернативни средства за защита

Плодовете и листата на гроздето са сред най-популярните алтернативни средства за лечение на инконтиненция, цистит и слабост на пикочния мехур.

Именно таниновите киселини и арбутинът, съдържащи се в листата на червена боровинка, помагат срещу инфекции на пикочните пътища. Друга ефективна алтернатива са листата от боровинки, които действат по същия начин. Чаят, приготвен от листата на червена боровинка, също пречи на бактериите да се заселят в пикочния мехур и бъбреците и трябва да се пие до три пъти на ден. От друга страна, червените боровинки могат да бъдат полезни пресни, сушени, варени или като сок.

Богати на витамини А, В и С, червените боровинки са известни със своите стипчиви, антибактериални и диуретични свойства. И тук червената боровинка е ефективна алтернатива.

Като цяло, уринарната инконтиненция или уринарната инфекция никога не трябва да ограничават приема на течности. Напротив, приемът на течности трябва да се увеличи, за да се възползва от ефекта на промиване на пикочния мехур. Мехурите, които са болезнени и натъпкани поради възпаление, могат да бъдат облекчени и отпуснати в хип баня с добавена лайка. За хипна баня към водата за баня се добавят пресни цветя от лайка или торбички с чай, при което температурата на банята не трябва да надвишава 38 градуса по Целзий.