Най- Терапевтично гладуване не е религиозно мотивиран и трябва да служи за прочистване и пречистване на тялото. Има различни видове терапевтично гладуване.
Какво е терапевтично гладуване?
Постът е пълно или частично избягване на храната. Можете да постите само няколко часа, няколко дни или дори седмици. В продължение на много хилядолетия хората постиха по различни причини. Хипократ разпознал гладуването като медицинска терапия.
Някои хора трябва да постим поради лоши реколти или войни. Постът също често е религиозно мотивиран. Тези мотиви обаче не играят роля при терапевтичното гладуване. Терапевтичното гладуване се случва или по медицински или превантивни причини. Терапевтичното гладуване има за цел да активира силите за самолечение на организма, да стимулира организма да детоксикира и да започне пречистване. Психологическите промени също могат да бъдат желателни по време на гладуване. Целта е да се улесни онези, които гладуват да видят вътре, като избягват храната.
Функция, ефект и цели
Има различни видове терапевтично гладуване. Общото между всички форми е, че те трябва да служат за предотвратяване и облекчаване на заболявания. Все повече хора страдат от цивилизационни заболявания като затлъстяване, стомашно-чревни заболявания, захарен диабет или високо кръвно налягане.
Много храни съдържат консерванти, оцветители и подобрители на вкуса. Привържениците на алтернативната медицина приемат, че тялото съхранява много от тези вещества. По време на излекуването на гладно тялото трябва да се освободи от отложените токсини. Като се откаже от храната, метаболизмът трябва да се облекчи, така че тялото да има повече време да елиминира ненужните неща. Процедурите за освобождаване от отговорност като очистване на дебелото черво или детокс могат да подкрепят тялото в тази задача. Най-известният вариант на гладно е чаеният сок бързо според Ото Бъкингер. Интернистът Ото Бъкингер призна, че пълното гладуване води до дискомфорт за много хора.
По време на Buchinger пост се добавят зеленчуков бульон, сокове и мед. Не се превишава приемът на калории от 500 калории на ден. По този начин се избягва напрежението в метаболизма. В същото време тялото продължава да получава важни хранителни вещества и жизненоважни вещества. Освен това се извършват клизми. Те се използват за почистване на дебелото черво. Други мерки за подпомагане на метаболизма, като обвиване на черния дроб или суха четка, също са част от лечението на Buchinger.
Друг вид гладуване е лечението с Бреус. Използва се в алтернативната медицина за придружаване на лечението на рака. По време на Breuss бързо, твърдата храна се избягва за 42 дни. Разрешени са плодови сокове и билкови чайове. Според Брус, това би трябвало избирателно да гладува раковите клетки. Тезата обаче е силно противоречива. При лечението с гладуване на Бреус, колкото по-малко сок пиете на ден, толкова по-добър ще бъде лекът. Breuss също препоръчва специална смес от сокове с моркови и цвекло.
Добре известен лек на гладно е лекът F.-X.-Mayr. Основната цел на този пост е прочистване на червата. Лекът изрично не е предназначен за намаляване на теглото. Топлата вода със соли Epsom се пие всяка сутрин на празен стомах. Това се използва за почистване на дебелото черво. Има слабително действие. Тогава леките упражнения и редуващи се душове са по програмата. По време на лечението се пият много билков чай и минерална вода. Допуска се и бистър зеленчуков бульон. Вечерта се консумира курсова ролка с мляко. Хлебчето служи като тренировка за слюнчените жлези и като треньор за дъвчене. По време на гладуване на плодове се консумират само плодове. Разрешени са също зеленчуци, билки и ядки.
От друга страна, не се използват твърди храни при суроватка на гладно. Вместо това всеки ден се дават литър суроватка, половин литър портокалов сок и три литра неподвижна вода. Суроватката се казва, че намалява загубата на протеини по време на гладуване. Портокаловият сок се използва за снабдяване с минерали и витамини, а минералната вода трябва да насърчава детоксикацията. Освен това всяка сутрин се изпива чаша сок от кисело зеле, за да се очисти.
Рискове, странични ефекти и опасности
Много лекари са доста скептични към терапевтичното гладуване. Здравите хора обикновено могат да постят за няколко дни без никакви проблеми. Въпреки това винаги трябва да се консултирате с лекар преди дългите пости. Бременните и кърмещи жени изобщо не трябва да постят.
Децата и хората с повишена склонност към кървене също трябва да се въздържат от гладуване. Постенето също не е подходящо за хора със свръхактивна щитовидна жлеза, за хора с нарушения в кръвообращението в мозъка, за диабетици тип 1, за хора с поднормено тегло и за такива с хранителни разстройства. Хората с психични заболявания трябва да постят само след консултация с лекаря си. Ако тялото не получава никаква използваема храна, метаболизмът се превръща в катаболен метаболизъм в краткосрочен план. Кръвното налягане и нивата на кръвната захар спадат. За да може организмът да получи нужната енергия, той разгражда мазнините и мускулната тъкан, за да запази протеина. При по-продължително терапевтично гладуване по време на загуба на мазнини се създават така наречените кето тела. Те включват ацетон, 3-хидроксибутират и ацетоацет. Това състояние може да се развие в кетоза.
При кетоза има прекомерно количество кетонови тела в кръвта. Има и повишена екскреция на кетони с урината и в издишания въздух. Плодов лош дъх е типичен за кетозата. Нивото на пикочната киселина също се повишава поради катаболния метаболизъм. Това благоприятства развитието на камъни в бъбреците и пикочния мехур. Хората с подагра могат да имат пристъп на подагра поради повишените нива на пикочна киселина по време на гладуване.
Постенето също може да причини главоболие, умора и слабост. Може да се наблюдават и нарушени резултати и промени в настроението. Обикновено симптомите отминават напълно след няколко дни. В противен случай бързото трябва да бъде спряно веднага.
.jpg)
.jpg)
