Обясняваме какво е интроспекция, нейната функция и как се прави. Също така, какво е интроспекция за психологията и за философията.
Какво е интроспекция?
Интроспекция (от лат introspicer, „Поглед навътре“) е вътрешната инспекция или вътрешен поглед, чрез който наблюдаваме своя собствен мисли, спомени и емоции, или собствена поведение, ръководене. Това е акт на самосъзнание или самооценка, при който насочваме вниманието си навътре, пренебрегвайки за момент външното.
Чрез интроспекция можем да анализираме себе си, да получим заключения лични и, което е по-важно, да се опознаем по-добре, за да можем да приемаме по-добре решения гледайки към бъдещето.
Поради тази причина много от техники самопомощ или личностно израстване използват различни методи на интроспекция, независимо дали е в съответствие с a методология формална (разработена от специалисти от психология) или неформално, като покана, просто, да ни прегледате честно.
Интроспекция в психологията
В психологията интроспекцията е формален метод за вътрешен преглед на мисли и емоции, за да се разкрие самият субект. В края на 19 век този метод е официално разработен от Алфред Бине (1857-1911) и Пиер Жане (1859-1947), двама френски психолози, които достигат до същите заключения почти едновременно и независимо.
Двамата предложиха да разработят психотерапевтичен метод, който се състои в доброволен преглед на вътрешността на човека, като по този начин се противопоставят на позитивисткото течение, преобладаващо по това време, за което подобни преживявания се смятаха за субективни и следователно много малко полезни.
Въпреки това, в началото на 20-ти век опитът на Зигмунд Фройд (1856-1939) и Ойген Блойер (1857-1939) е силно повлиян от интроспекцията, до точката, че се състои почти изключително от техния аналитичен метод: кара темата да разкрие и наблюдавай себе си.
Въпреки че тази възможност не беше освободена от критика по това време, особено от онези, които твърдяха, че никой не може да наблюдава обективно психиката си, интроспекцията все още се популяризира днес като ценна форма на себепознание, независимо дали за терапевтични цели или не.
Интроспекция във философията
В философия, от своя страна, разбира интроспекцията като метод за разбиране на собствените състояния на съзнанието чрез медитация и размисъл.
Основите на тази концепция са разработени специално от французина Рене Декарт (1596-1650). В техните Метафизични медитации Той го предлага като метод на „рефлективна съвест”, водена от „прозрачност” по отношение на визията, която може да се постигне за самия себе си.
Това наследство е от изключително значение за друг централен философ на Запад, Имануел Кант (1724-1804), за когото интроспекцията е начинът да „притежава себе си от неговото представяне“. Така той го установява в своята философия на темата.
Въпреки това, с идването на позитивизма, Аугусто Конт (1798-1857) го разглежда като картезиански „престорен метод“, при който човек се стреми да бъде едновременно наблюдател и наблюдаван. Според позитивистите човешкият ум е способен да наблюдава всички явления във Вселената, освен своите собствени.