ревматизъм, Ревматоиден артрит или хроничен полиартрит са термини за ревматично заболяване. Ревматизмът също може да бъде разделен на възпалителни и дегенеративни ревматични заболявания.
Какво е ревматизъм?
© curto - stock.adobe.com
ревматизъм е родовият термин за различни болезнени състояния на опорно-двигателния апарат. Винаги са засегнати не само костите, но и съединителната тъкан върху и в ставите. Ревматизмът, който протича в съединителната тъкан, се отчита като колагеноза (заболяване на съединителната тъкан). Колагенът е протеиноподобен компонент на съединителната тъкан.
Колагенната съединителна тъкан се намира в кожата, костите, сухожилията, хрущялите, мускулите и кръвоносните съдове. Колагенът дава сила и подкрепа на други структури в тялото. Дегенеративни ставни заболявания като остеоартритът е едно от ревматичните заболявания. Благодарение на съвременната медицинска диагностика, вече е възможно да се диагностицира по-добре около 200 различни ревматични заболявания, дори и да не са напълно излекувани.
каузи
За болестта ревматизъм има най-различни причини. На първо място е неизправната имунна система (автоимунно заболяване). Имунната система разпознава част от собствените структури на тялото като чужди тела и се опитва да се бори с тях, което води до възпалителни реакции. Днес автоантителата могат да бъдат диференцирани много добре в лабораторията, така че е възможно ранно откриване.
Ревматизмът с автоимунно заболяване има фамилен компонент, т.е. ревматичните заболявания се срещат по-често при някои семейства. Инфекциите със стрептококи, борелия, хламидия или ефектите от влага, студ или токсини могат да предизвикат ревматизъм. Псориазисът може да засегне и ставите и / или гръбначния стълб. Появата на ревматизъм е свързана с определени процеси в кръвта. Смята се, че има особена форма на алергия. Това предизвиква сенсибилизация на ставните повърхности.
След това имунната система на човека може да разпознае тези като чужда тъкан и да реагира. Ревматизмът означава „да тече, да тече, да се разкъсва“. И точно така засегнатите описват болката, свързана с ревматизма.
Симптоми, заболявания и признаци
Първите признаци на ревматизъм са така наречената сутрешна скованост, която може да бъде свързана с лека болка. След няколко минути упражнения засегнатите стави отново стават по-гъвкави. Това може да бъде един или повече пръсти. Могат да бъдат засегнати и глезените. С напредването на болестта продължителността на сутрешната скованост значително се увеличава. Болезнените ставни оплаквания могат да се появят и докато пациентът почива.
Отокът се образува в засегнатите ставни области. Ограниченията за движение се увеличават. В допълнение към функционалните оплаквания могат да настъпят промени във формата. Болката, която възниква, може да се прояви като дърпаща, разкъсваща се или течаща. В допълнение към ставите, възпалителната ревматоидна болест (артрит) може да засегне и костите, мускулите и връзките. Броят на засегнатите части на тялото се увеличава.
Засегнати са лявата и дясната половина на тялото. Симптомите могат да се появят и при по-големи стави като раменната става или колянната става. Костните деформации могат да се развият за дълъг период от време поради ревматизъм. При ревматично заболяване под формата на артрит възпалителните процеси засягат и органите и нервната система.
Общите чувства на заболяване като нощно изпотяване, изтощение и прекомерна умора, както и загуба на тегло. Ревматичните симптоми могат да се появяват периодично. При ревматично заболяване под формата на подагра силна болка изведнъж се появява в определена става (пристъп на подагра). Признаци на ревматизъм на меките тъкани са болка в мускулите, сухожилията, хрущялите и мастната тъкан.
Ход на заболяването
ревматизъм като болестта има много лица с течение на времето. Тя може да бъде остра, прекъсваща или хронична. Ревматизмът се забелязва чрез нежност, болка и скованост на мускулите и ставите. В ранните етапи много страдащи се оплакват от умора и сутрешна скованост на цялата опорно-двигателна система. На този етап могат да се наблюдават само леки промени в кръвната картина.
Ако някои стави са подути, възпалени и много болезнени в острата фаза, остават деформации (видими промени). Някои ревматични заболявания от областта на колагенозите имат симптоми на умора, висока температура, загуба на апетит и загуба на тегло като придружаващи симптоми. Ревматизмът обаче може да продължи и няколко години без никакви признаци на заболяване и по този начин без да се нарушава ежедневието.
Усложнения
Ревматизмът или ревматоидният артрит могат да причинят различни усложнения. Тази опасност възниква особено, ако няма подходящо лечение. Най-често срещаните последици от ревматични заболявания включват подуване на метакарпофалангеалните и медиалните стави. Промяната в ставите е постепенна и може да отнеме до десет години.
Докато някои стави хиперексират, други стават огънати неправилно. Не са редки случаите на така наречените ревматоидни възли да се образуват от страна на екстензора на ставата. В съседната зона засегнатите често страдат от загуба на кост (остеопороза), при което костта губи своята сила. Освен това в крайната област на ставите се появяват костни дефекти, които медицината нарича ерозии. Дори и с помощта на медицинска терапия, симптомите често могат да бъдат облекчени само.
Друго усложнение е разпространението на ревматичните възли в червата.Често възлите са безболезнени, но в някои случаи причиняват дискомфорт, който засяга преди всичко силно натоварени участъци на тялото.
Ако ревматизмът продължи, това има отрицателен ефект върху захващащите функции на ръцете. Това от своя страна може да доведе до необходимостта от грижи за засегнатите. Около десет процента от всички пациенти с ревматизъм страдат от тежки увреждания. В най-лошия случай засегнатите стави ще бъдат унищожени.
Синдромът на карпалния тунел също е едно от ревматоидните усложнения. Ревматоидният артрит причинява увреждане на налягането на нервите, което освен болка причинява и парализа на мускулите на ръката.
Кога трябва да отидете на лекар?
Първият признак на ревматична болест е сутрешната скованост. Пръстите, ставите или стъпалата могат да се движат само трудно или почти изобщо. Пълната мобилност се постига само след няколко минути. Засегнатите области често набъбват. Освен това има усещане за топлина и промяна в цвета на кожата. При първите признаци трябва да се консултирате с лекар, тъй като ревматизмът е хронично заболяване.
Колкото по-рано започне медицинската помощ, толкова по-добри са възможностите за лечение и скоростта, с която болестта прогресира, може да се повлияе. Общите ограничения за обхвата на движение или подвижност показват увреждане. Появява се лоша стойка и предизвиква безпокойство. Необходим е лекар, ако обичайните физически показатели спадат или болката продължава.
Не е необходимо да се консултирате с лекар, ако организмът е преуморен. В тези случаи спонтанното изцеление настъпва след достатъчен период на почивка и спокоен нощен сън. Изследването на причината е показано, ако симптомите постепенно се увеличават, възниква усещане за заболяване или засегнатият човек се събужда с нощно изпотяване. Умората или деформацията на скелетната система трябва да бъдат представени на лекар. Ако болката в ставите се появи в позиция на покой, това е сигнал за аларма от тялото, който трябва да се изследва.
Лекари и терапевти във вашия район
Лечение и терапия
Опциите за лечение на ревматизъм са станали много разнообразни благодарение на изследванията и са по-подходящи за отделни ревматични заболявания. Въпреки всичко, в остри случаи кортизон (кортизон) е първото лекарство. Кортизонът позволява на възпалението да отшуми. Хроничният ход на ревматизма също реагира много добре на кортизона. Междувременно има нови видове кортизонови препарати, които влизат в сила през нощта, така че сутрешната скованост е по-малка.
Ако кортизонът не донесе надеждата за облекчение, се използват имуносупресори. Това са лекарства, които инхибират естествената защитна реакция на организма срещу собствените му тъкани. Използването на имуносупресори може да намали дозата на кортизона. Всеки ревматик също трябва да приспособи диетата си към болестта. Тъй като кортизонът декалцифицира костите, адекватното снабдяване с калций не трябва да липсва. Омега-3 мастните киселини и витамин Е имат положителен ефект при ревматизъм. Разходките, плуването и физиотерапията облекчават болката, свързана с ревматизма.
Aftercare
За да облекчи симптомите на ревматизъм, страдащият трябва да коригира съответно начина си на живот. Диетата играе важна роля в това. Изследванията за ревматизъм сега знаят, че определени хранителни модели имат отрицателно въздействие върху болестта и могат да влошат симптомите, които вече са се появили. Пациентът първо трябва да се стреми към нормално телесно тегло.
Ревматичните заболявания изискват предимно растителна диета, допълнена от нискомаслени млечни продукти и риба. Животинските мазнини насърчават възпалението в организма и затова трябва да се избягват, доколкото е възможно. Омега-3 мастните киселини, от друга страна, се приписват противовъзпалителни свойства и трябва да се доставят на организма в достатъчни количества.
Следователно, страдащите от ревматизъм трябва редовно да включват морските риби с високо съдържание на мазнини, като херинга, скумрия и сьомга, около два пъти седмично. Омега-3 мастни киселини могат да бъдат намерени и в растителни масла като рапично, орехово или ленено масло, които са добри за готвене и рафиниране на салати. За да поддържате тялото хидратирано, са подходящи вода и неподсладени чайове.
Консумацията на алкохол трябва да бъде сведена до минимум. Редовните упражнения помагат да се поддържа мобилността на пациента и по този начин независимост. Умерените спортове като плуване и колоездене стабилизират общото усещане за тялото. Дългите разходки са лесни за ставите и също допринасят за благосъстоянието на пациента. Той помага на много пациенти да обменят идеи с други засегнати лица в групи за самопомощ и по този начин да облекчи психологическото страдание.
Можете да направите това сами
Симптомите на ревматизъм могат да бъдат облекчени от самия пациент чрез фактори, зависими от начина на живот. Диетата играе много централна роля в това. Изследователите на ревматизъм приемат, че определени хранителни модели благоприятстват развитието на симптоми или утежняват симптомите, които вече са се появили. Струва си да се стремим към нормално телесно тегло. При избора на храна трябва да се вземат предвид непоносимостите към храната и възможните съпътстващи заболявания, като сърдечно-съдови заболявания.
При ревматоидни заболявания се препоръчва главно растителна диета в комбинация с консумацията на нискомаслени млечни продукти и риба. Животинските мазнини от яйца, месо, продукти от колбаси, черен дроб или масло съдържат големи количества арахидонова киселина. Тази мастна киселина насърчава възпалението в организма и затова трябва да се избягва, доколкото е възможно, особено при ревматизъм.
Омега-3 мастните киселини се дължат предимно на противовъзпалителни свойства. Те се намират главно в тлъсти морски риби като херинга, сьомга и скумрия. Следователно хората с ревматизъм трябва редовно да включват рибата в диетата си, около два пъти седмично. Други важни доставчици на омега-3 мастни киселини са растителните масла от ленено семе, рапично и орехово масло. Те са подходящи за рафиниране на салати или за готвене. Пациентите с ревматизъм трябва да гарантират, че пият достатъчно течности под формата на вода или подсладен чай и в същото време поддържат консумацията на алкохол възможно най-ниска.
За да се запази независимостта и мобилността в ежедневието, пациентите с ревматизъм трябва да спортуват редовно. В зависимост от хода на заболяването и симптомите се препоръчват спортове с нежни стави като колоездене или плуване. Редовните и дълги разходки са подходящи алтернативи.
Освен това пациентите с ревматизъм могат да участват в групи за самопомощ, за да обменят опит с други засегнати лица. Редовното посещение на групи за самопомощ помага на пациентите да се справят с ежедневните проблеми, дава допълнителни индивидуални съвети и може значително да намали психологическото страдание.
Видео: Правилно хранене при ревматизъм
.jpg)
.jpg)
