коучинг

Обясняваме какво е коучинг, за какво служи и какви са неговите предимства. Освен това ви казваме какво представлява коучинг сесията.

The коучинг това е процес на диалог и съпровод, който подготвя да се изправи пред предизвикателство.

Какво е коучинг?

The коучинг (на английски треньор, „треньор“ или „учител“) е форма на професионална помощ, която се състои в съветване Бизнес, организации или физически лица от специализирана компания или лице с опит в областта на интересите. Това означава, че се състои от форма на наставничество или външно опека, предоставена от трета страна (наречена треньор) за посрещане на предизвикателства и проблеми специфичен.

Условията треньор, коучинг и въпреки че се използва по-рядко, треньор („посъветван“, т.е. кой получава услугата на коучинг) са всички англицизми, тоест заемки от английски на испански език и затова винаги се пишат в курсив. Тези термини обаче станаха модерни в професионалния и бизнес свят и се превърнаха в начин за обозначаване на нает ментор, съветник или наблюдател.

работата на коучинг то е в същото време подобно и различно от това, което един възпитател или учител може да предостави. на a треньор насоки, съвети и учения, но за разлика от учителя, на треньор той ги предоставя въз основа на своя личен и/или професионален опит, а не само на обучението си. В допълнение, на коучинг Това е форма на консултиране ad hoc, тоест приложен към конкретен проблем, проблем или процес, който трябва да бъде адресиран, подобрен или трансформиран.

Има различни методи и процедури за коучинг, колкото области, в които може да се прилага.Въпреки това, най-общо казано, той се състои от процес на диалог и специализирано придружаване, чрез които лицата или организациите са подготвени да се изправят пред предизвикателството по най-добрия възможен начин.

Каква е ползата от коучинг?

The коучинг, като цяло, се състои от специализирани и фокусирани съвети, които действат в краткосрочен или средносрочен план. Трудовете на треньор, следователно се основават на преподаване, съветване, подготовка и наблюдение на напредъка на индивид или организация, изправени пред трансформация, предизвикателство или специфична трудност, която в противен случай би била много по-трудна, рискована и непредвидима сделка.

Например, компания, която има проблеми с човешките ресурси, може да сключи договор с друга компания, посветена на предлагането на услуги на аутсорсинг в района, за да й помогне да реши кадровата си дилема. След това договорната компания възлага a треньор (или екип от тях), за да наблюдава работата по преструктуриране на човешките ресурси, която кандидатстващата компания трябва да предприеме.

Други случаи на коучинг може да включва спортни съвети (да тренирате правилно), литературни съвети (да подобрите писане), хранителни (за безопасно отслабване), сред много други. The коучинг Служи за специализирана помощ, когато се сблъскате с процес, който не обхваща само областите техники специализирана, но и динамиката мотивиращ и наблюдение, така че всичко да върви възможно най-гладко.

Видове коучинг

Има много видове коучинг, в зависимост от конкретната област, в която е необходим съвет. Най-общо казано, възможно е да се направи разлика между:

  • коучинг бизнес. Състои се от предоставяне на технически услуги и специализирана поддръжка на малки и средни компании, които трябва да се изправят пред сложни процеси, като преструктуриране, рестартиране или промени дълбоко в своята динамика.
  • коучинг спорт.Състои се от придружаване на спортисти в техните тренировки и подготовка за важно спортно събитие или за започване на нов етап от професионалната им кариера.
  • коучинг изпълнителен. Състои се от предоставяне на услуги за подобряване и непрекъснато обучение на управленския и ръководния персонал на организацията, за да се подобри тяхното производителност и способността му да лидерство.
  • коучинг литературен. Състои се от съчетаване на динамиката на индивидуалната литературна работилница с часовете по литература и редакционна подготовка и всичко, което е полезно за начинаещ писател.
  • коучинг трансформиращо или трансцендентално. Състои се от персонализирана услуга за съпровод, в която треньор да организирате живота си, да развиете талантите си и да просперирате като индивид.
  • коучинг онтологичен или мотивационен. Състои се от предоставяне на емоционална, психологическа и мотивационна подкрепа на a човек така че да открие какво иска да прави и какво не може, или поне така че да идентифицира какво иска като житейски проект.

Предимства на коучинг

The коучинг Той има силата да бъде специализиран, индивидуален и приложен съвет, тоест фокусира се върху въпросния процес или проблем, а не върху предоставянето на съвети от обща гледна точка.

А треньор не само помага да има необходимите елементи, за да се изправи пред предизвикателство, но също така помага да се мисли за него, да се определи какво е това, което наистина може да бъде променено и накрая, то придружава индивида или организацията, докато прилагат своите промени .. Това е работа на близък контакт, в която цялото внимание на треньор, за разлика от упражнението за обучение на учители.

Как е една сесия? коучинг?

Няма метод уникален за провеждане на сесия коучинг, тъй като всъщност не е стандартизирана дейност, а менторска задача, която варира в зависимост от треньор и на треньор. Въпреки това в публикациите коучинг, често се споменава методът GROW на Греъм Александър и Алън Файн.

Този метод получава името си от английския акроним, образуван от началните букви на неговите стъпки, а именно:

  • цели (“цели“). Първата стъпка в работата на коучинг се състои в идентифициране, заедно с треньор, целите или цели които искат да постигнат. Например, може да искате да преформулирате бизнес структурата си или да започнете да пишете роман, или да се подготвите за своя спортен дебют в състезание.
  • Реалност („реалност“). Втората стъпка се състои от подробно изследване на материята в нейната начална точка, тоест на нещата такива, каквито са. Колко близо е треньор за да постигнете целите си? Какво липсва? Върху какви аспекти трябва да работите повече? Това са ключови въпроси за планиране на наставничество.
  • Опции („опции“). Третата стъпка е да се идентифицират жизнеспособните варианти, тоест възможните пътища за придвижване към определените цели. В това опитът на треньор е ключът към спестяването треньор време, загубено в опити и грешки.
  • Воля („бъдещи действия“). Последната стъпка от работата на коучинг се състои от планиране и изпълнение на действия за постигане на поставените цели, което се извършва под наблюдение и експертни съвети от треньор. На този етап на треньор измерва, оценява и предоставя обратна връзка за да коригирате процеса, докато се случва.

коучинг Y наставничество

В някои области разликата между работата на коучинг или съвети и тези на наставничество или наставничество. Въпреки че тази разлика не е формална или универсална, за мнозина тя се крие във факта, че треньор се фокусира върху процесите на треньор, служеща като огледало и без да разкрива много от себе си; докато процесът на наставничество е много по-дълбоко и по-интимно, защото наставник споделя житейския си опит и се включва много повече в подготовката на треньор.

С други думи, това е методологично разграничение: докато треньор осигурява тактическа подготовка, приложена към ситуацията, в която се намира треньор, на наставник осигурява по-стратегическа, по-обща подготовка.

!-- GDPR -->